多種維生素一起吃能否治痘、改善排便和貧血
:維生素A和復(fù)合維生素B再和維生素還有維生素E一起吃可以嗎？我是想治痘痘和祛痘印排便不是每天兩三天一次偶爾一天一次有貧血痘痘分布在下巴和鼻子周圍額頭也有天熱臉部就油
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多種維生素一起服用在一定程度上可能對改善痘痘、排便情況和貧血有幫助，但效果因人而異。影響痘痘、排便和貧血的因素眾多，包括內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不合理、作息不規(guī)律、皮膚護(hù)理不當(dāng)、遺傳因素等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生、排便異常和貧血。應(yīng)保持良好的作息，避免熬夜，減輕壓力。 2. 飲食不合理：高油、高糖、辛辣食物的攝入過多可能引發(fā)痘痘，膳食纖維攝入不足會影響排便。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 3. 作息不規(guī)律：長期睡眠不足或不規(guī)律會影響身體代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響皮膚和腸道功能。 4. 皮膚護(hù)理不當(dāng)：不注重清潔、過度護(hù)膚等會使毛孔堵塞，加重痘痘。應(yīng)選擇合適的護(hù)膚品，做好清潔和保濕。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳易患痘痘、出現(xiàn)腸道功能較弱或有貧血傾向。 總之，要綜合調(diào)理來改善痘痘、排便和貧血的情況。若癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-26 02:11
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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便秘從食物上多吃粗纖維食物紅薯.芹菜等一定要多喝水?？沙詮?fù)方蘆薈膠囊也是不錯的,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
2016-02-23 01:41
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，維生素A,E屬于脂溶性維生素，維生素B水溶性維生素。要注意脂溶性維生素不可過量長期的物體征情況下服用，容易體內(nèi)蓄積中毒。沒有聽說過，吃大量的維生素可以祛痘的，痘痘主要還是內(nèi)分泌問題，中醫(yī)認(rèn)為是痰濕體質(zhì)。注意臉部控油，油性皮膚容易長痘，保持面部的干爽。有痘痘，平時可以泡一些花茶，如玫瑰花，茉莉花，百合花等，年輕人便秘藥適當(dāng)?shù)剡\動，多飲水，改變飲食習(xí)慣，多吃些水果，膳食纖維高的食物。貧血平時可以吃些紅豆，紅棗，花生米，阿膠等。
2016-02-22 21:11
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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維生素類藥物可以同時服用。但是醫(yī)療痘痘只吃維生素不一定取得較理想的療效。注意大量吃水果蔬菜,不能吃辣椒。你可能是貧血性便秘，痘痘是因為毒素排不出造成的，治好便秘就好了?？梢苑弥谐伤帩櫮c丸?？梢钥崭狗?。可多喝水。適量運動。
2016-02-22 16:18
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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痘痘是慢性皮炎所致，貧血建議查查是什么類型貧血。鼻子周圍痘痘最好不要擠破，維生素E可以美白以及延緩衰老。服用維生素B2以及維生素E內(nèi)外一起，以及蘆薈涂臉。最好醫(yī)院檢測再用藥，避免不適。
2016-02-22 07:01
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