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您這種情況屬于血壓偏低的，舒張壓低于60毫米汞柱，屬于血壓偏低，很可能是氣血不足，營養(yǎng)不良等原因引起的，您這種情況很可能造成頭暈的建議，平時飲食上多吃一些滋補類的食物，牛羊肉，黑米，黑豆。牛奶雞蛋，水果蔬菜保證充足睡眠，不要熬夜，必要時可以應(yīng)用生脈飲等藥物要遵醫(yī)囑。

你好，你的血壓太低，超出了正常范圍的最低限，一般最低不能低于90/60mmhg,心率一般在60-100次/分之間就是正常的。你的癥狀已經(jīng)比較明顯，有引起腦供血不足的癥狀，建議你明確一下低血壓的原因，看看有無貧血的情況，注意補充營養(yǎng)。

你所說的這種情況是低血壓的表現(xiàn)，容易造成不適的出現(xiàn)，應(yīng)該就醫(yī)進行合理地治療，避免反復或加重。在合理治療的同時應(yīng)該在飲食上加強營養(yǎng)，搭配合理，補充足夠的身體所需，避免煙酒熬夜勞累受涼，積極的調(diào)整，逐漸地改善恢復正常。