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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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農(nóng)香亮
隆安縣人民醫(yī)院
二級甲等
民族醫(yī)學(xué)特色專科
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十七歲個子長不高可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素有關(guān)。要綜合考慮多方面因素，采取針對性措施。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。但通過后天努力也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)：保證充足且均衡的營養(yǎng)至關(guān)重要。多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，應(yīng)保證每天充足的睡眠，建議每晚睡足 8 小時。 4.運(yùn)動：適量的運(yùn)動有助于長高，比如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高。若懷疑有疾病，需及時就醫(yī)檢查，明確診斷。 總之，十七歲個子長不高需要綜合分析原因，采取合理的措施。如果對身高問題十分擔(dān)憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-25 14:02
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，十七歲了建議及時到醫(yī)院檢查一下，看看骨骺線有沒有愈合，如果愈合是不能再長高了
2016-02-22 02:01
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