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19 歲身高 168cm 體重 47Kg 一直不胖咋回事

本人19歲,身高168cm,體重才47Kg一直都長不胖。

  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    19 歲身高 168cm 體重 47Kg 一直長不胖,可能是由于遺傳因素、飲食習(xí)慣、消化吸收問題、運(yùn)動量過大、基礎(chǔ)代謝率高或疾病等原因造成的。 1. 遺傳因素:遺傳對體重有一定影響。如果家族成員普遍偏瘦,可能也會出現(xiàn)這種情況。 2. 飲食習(xí)慣:飲食不均衡,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足,或者挑食、少食多餐等不良習(xí)慣。 3. 消化吸收問題:胃腸道功能不佳,如患有胃炎、腸炎等,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4. 運(yùn)動量過大:長期大量運(yùn)動,消耗的能量超過攝入的能量,導(dǎo)致體重難以增加。 5. 基礎(chǔ)代謝率高:個體差異導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量多。 6. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等,會使身體代謝加快,消耗增多。 如果一直長不胖且影響到身體健康,建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。同時,要保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。

    2025-01-26 02:23
  • 回答2

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    農(nóng)香亮

    隆安縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    民族醫(yī)學(xué)特色???/p>

    你的情況需要檢查下甲狀腺功能,要排除甲亢引起的.如果不是疾病引起的,則可以通過調(diào)整飲食來適當(dāng)增加體重.但是也有很多人身體一直很健康,但是就比較瘦.

    2016-02-21 14:26
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,一是遺傳因素所致,二是生長激素分泌不足,到醫(yī)院檢查確診一下

    2016-02-21 10:35
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