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高血壓200多降不下來，可能與不良生活習慣、未合理用藥、合并其他疾病、精神壓力大、遺傳因素等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.不良生活習慣：高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期吸煙酗酒等，需改善飲食，適量運動，戒煙戒酒。
2.未合理用藥：未按時按量服藥或藥物選擇不當，應遵醫(yī)囑調整用藥方案。
3.合并其他疾?。喝缣悄虿　⒛I病等，要積極治療原發(fā)病。
4.精神壓力大：長期緊張焦慮，要學會放松，調整心態(tài)。
5.遺傳因素：有家族遺傳史，更要注意監(jiān)測和控制血壓。
高血壓200多很危險，應盡快就醫(yī)，查明原因，規(guī)范治療。

健康指導：養(yǎng)成良好的生活習慣勤洗臉不要熬夜多吃清淡食物盡量少吃辛辣、油炸、過酸、過冷等食物，不要喝酒、過濃的茶等飲料。日?？梢院刃┧崮田嬍承枰⒁?，用餐時細嚼慢咽，多吃高蛋白類食物。必須要長期堅持合理飲食

健康指導：您好！很高興為您解答！注意：不要用手擠捏皮損部位，勞逸適度，糾正便秘。注意合理飲食，合理睡眠，提高免疫力。經(jīng)常清洗去除油脂，多食用新鮮水果蔬菜，限制高糖高脂飲食，保持大便通暢，注意調節(jié)好您的心情。及時到正規(guī)醫(yī)院確診后對癥治療。

您好,您可以將蘆薈的鮮汁涂于身體15-20分鐘,早晚各一次,會使皮膚光滑,白嫩,柔軟.可以洗牛奶浴,口服維生素C和維生素E,多吃西紅柿,水果和蔬菜.

朋友你好,你這情況可試試砂糖面膜　　用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果.另外,可試試蛋清去黑頭.1,準備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好;2,打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用;3,將撕薄后的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干后貼在鼻頭上;4,靜待十至十五分鐘,待化妝棉干透后小心撕下.

健康指導：您好，毛孔粗大，出油，長黑頭可能跟不良的生活飲食習慣有關，建議您注意以下幾點：第一步要防止劇烈的紫外線等因素對皮膚的傷害，盡量避免在劇烈陽光下出行，出行要帶遮掩傘，或者防曬霜。第二要早睡早起保證睡眠，熬夜對皮膚的康復影響非常大。第三要清單飲食多吃水果蔬菜等富含抗氧化性物質的食物，第四堅持鍛煉增加細胞的抗氧化抗衰老功能。