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腰背痛并伴有胳膊痛，影響睡眠，可能是由肌肉勞損、脊柱疾病、肩周炎、頸椎病、內(nèi)臟疾病牽涉等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致腰背和肩部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.脊柱疾病：如腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等，壓迫神經(jīng)，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 3.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，疼痛可放射至胳膊和后背。治療包括鍛煉、藥物止痛、物理治療等。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致上肢和肩背疼痛。治療有牽引、理療、藥物等。 5.內(nèi)臟疾病牽涉：如膽囊炎、心臟病等，疼痛可能牽涉至腰背部和胳膊。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 出現(xiàn)腰背痛伴胳膊痛且影響睡眠的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你這個(gè)還就是腰肌勞損,也就是說(shuō)你腰部的肌肉彈性降低了（鈣化了）這說(shuō)明你在扛東西的時(shí)候首先動(dòng)作是不正確的,其次就是重量超過(guò)了你的負(fù)荷,這樣長(zhǎng)久以往就使腰肌受到了損傷,其實(shí)解決這個(gè)并不困難,推拿一下,拉拉罐（可不是拔罐）,很快就好了.祝你好運(yùn)!你這個(gè)還就是腰肌勞損,也就是說(shuō)你腰部的肌肉彈性降低了（鈣化了）這說(shuō)明你在扛東西的時(shí)候首先動(dòng)作是不正確的,其次就是重量超過(guò)了你的負(fù)荷,這樣長(zhǎng)久以往就使腰肌受到了損傷,其實(shí)解決這個(gè)并不困難,推拿一下,拉拉罐（可不是拔罐）,很快就好了.祝你好運(yùn)!

這種情況主要考慮腰肌勞損引起的腰肌勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系,應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位,比如久坐久站,長(zhǎng)期從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等.此病是無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥.,外用安全無(wú)副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.

你說(shuō)的情況主要是考慮腰肌勞損的問(wèn)題導(dǎo)致的我給你推薦一種治療腰椎間盤比較好的方法：膠原酶溶解術(shù).這是一種微創(chuàng)介入療法.目前在咱們國(guó)內(nèi)是比較先進(jìn),安全,有效可以達(dá)到根治目的的.膠原酶是從微生物的發(fā)酵液中提取的一種酶制劑.膠原酶具有這種酶的特異溶解性.它可作用于膠原分子的3微螺旋結(jié)構(gòu)(人體椎間盤中髓核的主要組分即膠原組織)使其發(fā)生斷裂從而進(jìn)一步地分解,是突出的椎間盤組織變小乃至消失,解除對(duì)神經(jīng)根的壓迫以達(dá)到根治的目的.臨床上在X線的監(jiān)控和引導(dǎo)下用特制的滯留針將膠原酶準(zhǔn)確的注入突出部位.將突出物溶解成人體可以吸收的氨基酸類物質(zhì),從而徹底解除其對(duì)神經(jīng)根的壓迫和刺激所造成的腰腿痛癥狀,使患者恢復(fù)正常的工作和生活,達(dá)到與手術(shù)摘除腰椎間盤突出物同樣的效果.術(shù)后不用住院.在病房臥位6個(gè)小時(shí)就可以回家.期間工作生活都不影響,只要不過(guò)度勞累.突出物逐漸自行緩解.希望此療法早日解除你的病痛!祝：早日康復(fù)!

要區(qū)別腰痛的來(lái)源是在腰的本身還是在腰以外其它部位，腰痛的分類首先要分為非脊柱性腰痛和脊柱性腰痛?！　?、非脊柱性腰痛：非脊柱性腰痛或稱癥候性腰痛，即腰痛僅屬于一個(gè)癥狀，正像頭痛一樣，并非全是顱內(nèi)有病所引起。例如泌尿生殖系疾病或神經(jīng)衰弱引起的腰痛，就是屬于癥候性的。這類的腰痛在診斷時(shí)也容易判定，它的特點(diǎn)是腰的功能活動(dòng)完全正常。這與下述脊柱性腰痛時(shí)腰有活動(dòng)障礙有明顯區(qū)別。在查體時(shí)不但腰的靈活性立即被看出，而且壓痛點(diǎn)也不明顯或不固定，或者有廣泛性、均等性壓痛，這都是癥候性腰痛的特點(diǎn)。所以按此分類法，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單查體就可知道腰痛是來(lái)源于脊柱或非脊柱。但有一項(xiàng)需要說(shuō)明，脊柱的先天畸形，例如峽部不連，雖屬于脊柱性腰痛，按理應(yīng)該有腰活動(dòng)障礙。實(shí)際先天畸形雖屬于器質(zhì)性疾病，但早期多無(wú)活動(dòng)障礙，可能因自幼年長(zhǎng)期適應(yīng)的結(jié)果，但其壓痛點(diǎn)比較固定也比較明顯，這一點(diǎn)和前述癥候性腰痛是有區(qū)別的?！　?、脊柱性腰痛：脊柱性腰痛亦稱器質(zhì)性腰痛，也就是脊柱的骨、關(guān)節(jié)或其它軟組織的疾患所引起的腰痛。這種腰痛，都有不同程度的腰部活動(dòng)障礙和固定壓痛點(diǎn)。在臨床診斷時(shí)，如果已找出初步線索是屬于脊柱性腰痛。要進(jìn)一步找出病灶的具體部位，比如在骨組織中又分椎體、椎間盤和小關(guān)節(jié)等部位的病變。腰部軟組織又分棘上韌帶、棘間韌帶、黃韌帶、腰背筋膜等等。