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游泳后自汗怕冷多年未愈，求良方

2025-01-20 10:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

4年前開(kāi)始游泳，一年后開(kāi)始自汗，白天走路快了都大汗淋漓，保暖內(nèi)衣都會(huì)濕透，平時(shí)很怕冷，尤其是背部，只要風(fēng)吹就會(huì)感冒。吃飯快也出汗。舌頭有齒痕，手足涼。比別人要多穿一件衣服。即使夏天也不敢風(fēng)吹。更不敢用空調(diào)。風(fēng)一吹皮膚好像都疼，好像扒了一層皮一樣。吃中藥2年了，基本無(wú)效果。玉屏風(fēng)、紅參、兔絲絲、山藥、防風(fēng)、煅牡蠣等都用過(guò)，炮附子一次都用到50克都沒(méi)感覺(jué)，不敢再用了，中醫(yī)說(shuō)是脾腎陽(yáng)虛，也有說(shuō)是游泳受寒造成肺氣虛，總之都沒(méi)治好，甲狀腺功能和免疫功能都查過(guò)，沒(méi)問(wèn)題。跪求專(zhuān)家賜教。

回答3
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自汗怕冷多年未愈可能與多種因素有關(guān)，如體質(zhì)虛弱、氣血不足、陽(yáng)氣虧虛、經(jīng)絡(luò)不暢、心理因素等。 1.體質(zhì)虛弱：長(zhǎng)期缺乏鍛煉或營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致身體機(jī)能下降，抵抗力減弱?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽來(lái)改善。 2.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)?？煞冒苏渫?、歸脾丸等補(bǔ)氣血的藥物。 3.陽(yáng)氣虧虛：陽(yáng)氣具有溫煦作用，虧虛則易怕冷自汗?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、右歸丸等。 4.經(jīng)絡(luò)不暢：氣血運(yùn)行受阻，影響身體的正常功能。可嘗試針灸、按摩等中醫(yī)理療方法。 5.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等也可能影響身體的調(diào)節(jié)功能。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)，如通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式。總之，出現(xiàn)自汗怕冷的癥狀需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，同時(shí)積極尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查和治療。
2025-01-20 13:35

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回答2
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你好，這情況應(yīng)該考慮是營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗了，可考慮吃玉屏風(fēng)散加味；也可吃些補(bǔ)氣固表的中成藥黃芪精口服液的，平時(shí)要注意多喝溫水，順祝健康！
2016-02-18 12:05

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回答1
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您好，根據(jù)您的描述，屬于脾腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以選用四神丸治療。您好，如果自汗嚴(yán)重，建議同時(shí)服用牡蠣散治療，希望回答對(duì)您有所幫助！
2016-02-17 17:05

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