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睡覺時有呼吸暫停，不手術(shù)且不用呼吸機(jī)，可通過改變生活方式、口腔矯治器治療、藥物治療、中醫(yī)治療、持續(xù)正壓通氣治療等方法改善。 1.改變生活方式：保持健康體重，避免過度飲酒和吸煙，采取側(cè)臥位睡眠。 2.口腔矯治器治療：適用于輕中度患者，通過調(diào)整下頜位置，擴(kuò)大上氣道。 3.藥物治療：如普羅替林、乙酰唑胺等，需遵醫(yī)囑使用，改善呼吸暫停癥狀。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、中藥調(diào)理等，幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 5.持續(xù)正壓通氣治療：雖然不是呼吸機(jī)，但也是一種有效的非侵入性治療方法。 總之，對于睡覺時有呼吸暫停的情況，應(yīng)根據(jù)個體情況選擇合適的治療方法。同時，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你的描述考慮是比較難，你好，這個問題臨床一般建議及時減少肥胖試試，看中醫(yī)。

老年男性，詢問打鼾問題。建議：禁忌煙酒不良嗜好；盡量側(cè)臥位睡眠；必要時檢查五官科項(xiàng)目。醫(yī)生詢問：不要使用鎮(zhèn)靜劑。