先天性營養(yǎng)不良伴重度缺鐵性貧血如何恢復
從小就先天性營養(yǎng)不良，3年前因為重度缺鐵性貧血導致身體變差，體重也有當時的90斤瘦到現在的76斤，而且怎么補也長不胖，經常沒精神，想睡覺，內臟功能也變得很差。抵抗力也很差。中藥和西藥都用過，但是沒有明顯的效果。怎樣才可以讓身體恢復正常體重，身體抵抗力變好點。
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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先天性營養(yǎng)不良且因重度缺鐵性貧血導致身體變差，體重減輕、精神差、抵抗力弱、內臟功能差，可從飲食、運動、睡眠、藥物、心理等方面改善。 1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜等。 2.運動：適量進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質。 3.睡眠：保持充足且規(guī)律的睡眠，每晚 7 - 9 小時，有利于身體恢復。 4.藥物：遵醫(yī)囑服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，補充鐵元素。還可使用一些健脾益胃的藥物，促進營養(yǎng)吸收。 5.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響身體恢復。 總之，要綜合多方面進行調理，持之以恒，并定期復查血常規(guī)等相關指標，觀察身體恢復情況。同時，一定要遵醫(yī)囑用藥和治療。
2025-01-20 14:36
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，你3年前是因為什么導致重度貧血的？重度貧血時就是會引起身體抵抗力低下，沒有精神，你的情況需要針對原發(fā)病治療，飲食上配合多喝牛奶、瘦肉、雞蛋、動物內臟、水果蔬菜等，每天堅持運動能很好的增強體質，但是要堅持，三天打漁兩天曬網是沒有運動的。
2016-02-17 23:55
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，身體胖瘦與內臟機能密切相關，另外飲食，運動、情緒等可以影響體重和體型。根據你的情況體重過低可能是慢性疾病導致的營養(yǎng)不良的表現，需要積極防止慢性病灶。注意合理飲食，適當活動，保持情緒舒暢，按時作息。
2016-02-17 22:50
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好。這是需要先排除是不是有疾病導致的再進行治療的。應改掉一些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食。
2016-02-17 17:20
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:你好，身體胖瘦與內臟機能密切相關，另外飲食，運動、情緒等可以影響體重和體型。指導意見:根據你的情況體重過低可能是慢性疾病導致的營養(yǎng)不良的表現，需要積極防止慢性病灶。注意合理飲食，適當活動，保持情緒舒暢，按時作息。
2016-02-17 16:56
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