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指甲中間凹下去且小拇指有小坑，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、某些系統(tǒng)性疾病等因素所致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能會出現(xiàn)異常。建議多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、乳制品、蛋類、豆類、堅果等。 2.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結(jié)構(gòu)，導致指甲凹陷、有小坑?？墒褂每拐婢幬?，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需在醫(yī)生指導下使用。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也可能出現(xiàn)這種情況。應注意保護指甲，避免再次受傷。 4.銀屑?。撼似つw癥狀，指甲也可能受累。需要積極治療銀屑病，常用藥物有卡泊三醇、他扎羅汀等。 5.某些系統(tǒng)性疾病：像缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等，也可能影響指甲。要針對原發(fā)病進行治療。 指甲出現(xiàn)異常可能是多種原因引起的，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

一般是由于微量元素缺乏或是由于真菌導致的，最好是去醫(yī)院細查