常吃碘鹽好不好，不吃碘鹽對(duì)身體有何影響？
最近大家都在搶鹽，還說碘鹽能抗輻射。我想問問，常吃碘鹽好嗎？現(xiàn)在在超市里面根本買不到不含碘的鹽，以前沒有碘鹽的時(shí)候，也沒見有什么大脖子的??？我想問問，如果我現(xiàn)在起不吃碘鹽，對(duì)身體好嗎？因?yàn)槲液軔鄢院ё喜耸裁吹?，里面都含有碘，我怕補(bǔ)碘過量了，聽說碘過量會(huì)引起甲亢，這個(gè)過量的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
常吃碘鹽是否好取決于個(gè)體情況，包括飲食結(jié)構(gòu)、地域環(huán)境、身體狀況等。不吃碘鹽對(duì)身體的影響也因人而異。 1.飲食結(jié)構(gòu)：如果日常飲食中富含碘的食物如海帶、紫菜等攝入較多，再常吃碘鹽，可能會(huì)導(dǎo)致碘攝入過量。但如果飲食中碘來源少，碘鹽則是重要的碘補(bǔ)充途徑。 2.地域環(huán)境：生活在高碘地區(qū)，常吃碘鹽可能碘過量；而在低碘地區(qū)，碘鹽有助于預(yù)防碘缺乏病。 3.身體狀況：甲狀腺功能正常者，能調(diào)節(jié)碘的攝入和利用。但甲狀腺疾病患者，如甲亢患者，過多碘鹽攝入可能加重病情；甲減患者則可能需要適當(dāng)補(bǔ)充碘。 4.碘攝入量標(biāo)準(zhǔn)：一般成年人每天碘攝入量在 150-300 微克。長(zhǎng)期超過 300 微克可能導(dǎo)致碘過量。 5.監(jiān)測(cè)與調(diào)整：可定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整碘的攝入。 總之，碘鹽的食用要綜合考慮多種因素，不能一概而論。保持均衡飲食，關(guān)注自身健康狀況，如有疑慮可咨詢醫(yī)生。
2025-01-19 19:03
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
你好.碘攝入多了會(huì)得甲狀腺疾病.超過150微克就過量了
2016-02-16 16:36
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
我覺得，用處不大。我們每天吃鹽數(shù)量是有限的，鹽不能當(dāng)飯吃呀。如果鹽吃的太多，還會(huì)引起許多病要三思而后行
2016-02-16 12:38
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
這個(gè)純粹是謠傳，我們社區(qū)也專門發(fā)了通知，國(guó)家的鹽的儲(chǔ)備是很豐富的，不用著急排隊(duì)去買鹽。
2016-02-16 05:34
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
-
您好，這是沒有科學(xué)依據(jù)的。如果核輻射真的波及我們國(guó)家，我們也是無能為力的，我們作為個(gè)人是沒有能力采取措施來防護(hù)核輻射的。唯一能防輻射的就是逃到?jīng)]有受到輻射的地方去，這顯然是不現(xiàn)實(shí)的。我個(gè)人認(rèn)為不必把核輻射這個(gè)事情太放在心上了，那是不必要的擔(dān)心。
2016-02-16 05:21
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
