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你好，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，與平時(shí)生活不規(guī)律以及內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，這首先平時(shí)要規(guī)律生活和飲食，不要熬夜和勞累，保證充足的睡眠休息，另外不要吃生冷食物及辛辣刺激的食物，可以多喝點(diǎn)熱水促進(jìn)代謝，多吃一些青菜和水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)戶外鍛煉，同時(shí)可以服用一些中成藥調(diào)理，比如烏雞白鳳丸等，有助于改善癥狀。

小劑量潑尼松治療顏面播散性粟粒性狼瘡中華皮膚科雜志1998年第1期第31卷臨床經(jīng)驗(yàn)作者：辛林林李承明李文飛單位：250014濟(jì)南，千佛山醫(yī)院皮膚科　　我們自1992～1995年采用小劑量潑尼松治療顏面播散性粟粒性狼瘡(LMDF)21例，療效滿意，現(xiàn)報(bào)道如下?！　∫?、臨床資料　　21例患者均經(jīng)臨床及組織病理確診為L(zhǎng)MDF。其中男12例，女9例；年齡15～53歲，平均32歲；病程分別為2～3個(gè)月14附表21例顏面播散性粟粒性狼瘡患者經(jīng)潑尼松治療后各時(shí)期療效時(shí)間痊愈顯效有效無(wú)效復(fù)發(fā)面部瘢痕3個(gè)月12(57.1)4(19.1)2(9.5)3(14.3)006個(gè)月14(66.7)2(9.5)3(14.3)2(9.5)1(4.8)09個(gè)月14(66.7)3(14.3)2(9.5)2(9.5)1(4.8)2(9.5)12個(gè)月17(81.0)2(9.5)2(9.5)02(9.5)3(14.3)　　括號(hào)內(nèi)為百分比例，4～5個(gè)月3例，12個(gè)月以上4例，平均5個(gè)月。有高血壓、潰瘍病患者不采用本法?！　《?、治療方法　　所有患者均給予潑尼松口服治療，并停用其它內(nèi)服及外用藥物。服藥方法為潑尼松20mg/d共2周；10mg/d共2周；5mg/d共12周，最后停藥，隨訪?！　∪?、療效判斷標(biāo)準(zhǔn)及結(jié)果　　所有患者均分別于開始治療后第3、6、9、12個(gè)月時(shí)進(jìn)行療效、復(fù)發(fā)及皮疹愈后留瘢痕情況判斷。療效標(biāo)準(zhǔn)：痊愈為皮損全部消退；顯效為皮損消退＞60%；有效為皮損消退30%～59%；無(wú)效為皮損消退?%；復(fù)發(fā)為治愈后又出現(xiàn)新的皮疹；面部瘢痕為皮疹愈后留有色素性萎縮性瘢痕?！　〗Y(jié)果：21例患者經(jīng)治療后，各時(shí)期療效、復(fù)發(fā)情況及面部留瘢痕結(jié)果見(jiàn)附表。各不同病程在不同時(shí)期療效：病程在2～3個(gè)月的14例，治療至第3個(gè)月時(shí)，痊愈12例，顯效2例；至第6個(gè)月時(shí)，14例均痊愈。病程在4～5個(gè)月的3例，至第3、6、9個(gè)月時(shí)，均為顯效2例，有效1例；至第12個(gè)月時(shí)，痊愈2例，有效1例。病程在12個(gè)月以上的4例；至第3個(gè)月時(shí)，有效1例，無(wú)效3例；第6個(gè)月時(shí)，有效2例，無(wú)效2例；第9個(gè)月時(shí)，顯效1例，有效1例，無(wú)效2例；第12個(gè)時(shí)，痊愈1例，顯效2例，有效1例。面部留有明顯瘢痕的3例，病程均在12個(gè)月以上?！　∷?、小結(jié)　　LMDF病因不明，可能是機(jī)體對(duì)某種感染因素的一種免疫反應(yīng)。采用小劑量潑尼松治療該病，可抑制這一反應(yīng)。我們的體會(huì)：①治療的起始劑量每日20mg，能有效且較快地控制病情，潑尼松逐漸減量及最后以每日5mg維持12周，對(duì)進(jìn)一步鞏固療效，防止復(fù)發(fā)起重要作用。②該療法療效與病程有關(guān)，病程短療效較高，病程長(zhǎng)療效較差，如本組病例中，病程在2～3個(gè)月的14例，至第6個(gè)月時(shí)均獲痊愈，而同期病程在4～5個(gè)月及12個(gè)月以上的7例，無(wú)1例痊愈。該療法除個(gè)別患者體重稍增加外，未見(jiàn)其它不良反應(yīng)，可作為治療早期LMDF的有效方法之一。對(duì)病程較長(zhǎng)者，加大用藥劑量或與其它藥物聯(lián)用，能否提高療效，尚待進(jìn)一步驗(yàn)證

你好,根據(jù)你的情況考慮可以應(yīng)用異維A酸強(qiáng)的松及硫酸強(qiáng)氯喹治療,痊愈后一般不會(huì)遺留疤痕的.

顏面播散性粟粒性狼瘡一般病理改變a真皮中上部結(jié)核性結(jié)節(jié)或結(jié)核樣結(jié)節(jié)，有較多多核巨細(xì)胞，結(jié)節(jié)周圍較多淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，b結(jié)節(jié)中央可見(jiàn)干酪樣壞死。病理鑒別診斷面部結(jié)節(jié)?。罕憩F(xiàn)為“裸結(jié)節(jié)”，結(jié)節(jié)中央無(wú)干酪樣壞死，但可有纖維蛋白樣壞死，周圍纖維組織多，結(jié)節(jié)在真皮內(nèi)部位較深。臨床特點(diǎn)a多見(jiàn)于青年人，無(wú)性別差異，b病因是否與結(jié)核有關(guān)未確定，有人認(rèn)為是對(duì)皮脂腺腺質(zhì)的不尋常的肉芽腫樣反應(yīng)，c好發(fā)于眼周，尤其下瞼，d皮損為對(duì)稱發(fā)生于顏面的粟粒至綠豆大小之紅色、深紅色半球形結(jié)節(jié)，表面光滑，質(zhì)軟，結(jié)節(jié)分批出現(xiàn)，孤立散在，少數(shù)2、3個(gè)可相互融合，e結(jié)節(jié)用玻片壓診呈蘋果醬色具有特征性，f無(wú)自覺(jué)癥狀，g病程慢性，有自限性，1年～2年內(nèi)可自行消失，抗結(jié)核治療無(wú)效，對(duì)激素效果好，愈后留疤。臨床鑒別診斷痤瘡酒渣鼻皮脂腺瘤別名顏面粟粒性狼瘡（Lupusmiliarisfaciei）毛囊性粟粒性狼瘡（Lupusmiliarisfollicularis）粟粒狼瘡樣結(jié)節(jié)?。═uberculosisluposamiliaris）顏面播散性粟粒性結(jié)核?。═uberculosismiliarisdisseminatafaciei）

紅斑狼瘡要增強(qiáng)治療的信心，要定期的做復(fù)查，在活動(dòng)期要注意休息。避免感染，還要預(yù)防接種。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)要避免過(guò)于勞累，還有加強(qiáng)休息，要攝入一切高熱量易消化的食物

你好!此情況應(yīng)注意多食蔬菜補(bǔ)充維生素,積極避免有影響藥物.建議應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理治療