臉部多油且常長痘吃哪些水果有益？
臉部多油又經(jīng)常長痘痘吃什么水果好。謝謝!？想得到怎樣的幫助：臉部多油又經(jīng)常長痘痘吃什么水果好。謝謝!。
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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臉部多油且常長痘可以適當(dāng)吃一些水果來改善，如蘋果、香蕉、草莓、橙子、梨等。 1.蘋果：富含維生素 C 和果酸，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少油脂分泌，還有助于減輕痘痘炎癥。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素和膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素，對改善皮膚狀態(tài)有一定幫助。 3.草莓：富含維生素和抗氧化物質(zhì)，能增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力，減輕痘痘的產(chǎn)生。 4.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，具有抗氧化和抗炎作用，有助于減少痘痘的發(fā)生和促進(jìn)痘痘的消退。 5.梨：具有清熱降火的作用，能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)火氣，改善皮膚出油和長痘的情況。 總之，適當(dāng)食用這些水果對改善臉部多油和長痘的情況有一定輔助作用，但不能完全依賴水果來治療痘痘。同時(shí)，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和皮膚清潔。
2025-01-19 15:07
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，據(jù)你的描述，痘痘中醫(yī)認(rèn)為多數(shù)屬于血熱，西醫(yī)認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)建議及早吃對癥的，對癥的中藥成藥或草藥徹底消除吸收，不留瘢痕和痘印也不傷害自己的皮膚，自然無副作用和后遺癥也不傷害身體，水果對痘痘意義可能就不是很大了
2016-02-16 04:04
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，與你平時(shí)的飲食都有關(guān)系的，建議你口服葡萄糖酸鋅,可以將蘆薈的鮮汁涂于面部20分鐘,有縮小毛孔，改善油性膚質(zhì)。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
2016-02-16 03:05
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，脂溢性痤瘡與您脾胃濕熱上炎，濕氣排出不暢，堵塞毛囊有關(guān)。您可以適當(dāng)吃點(diǎn)梔子金花丸主要是清熱利濕，解毒消痤的。另外每天一碗薏苡仁粥，有明顯美白，利濕清熱的作用。平時(shí)忌辛辣，油炸。水果多吃橙子，一般來講水果作用不明顯。上面的食療可以長期用。
2016-02-16 00:31
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析：你好，這種情況如果沒有腹瀉的話，可以適當(dāng)吃點(diǎn)梨子、蘋果、香蕉等水果。同時(shí)一定要禁忌辛辣食物，多飲水，避免熬夜等，一般可以好轉(zhuǎn)的。
2016-02-15 20:16
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