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十一個月寶寶玩耍后出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，著涼是可能的原因之一，但也可能是飲食不當、病毒感染、細菌感染、腸道菌群失調等。 1.飲食不當：寶寶可能攝入了不潔食物或不易消化的食物，導致胃腸道負擔過重，引起腹瀉和嘔吐。 2.病毒感染：如輪狀病毒、諾如病毒等感染，會引發(fā)胃腸道炎癥，出現(xiàn)相應癥狀。 3.細菌感染：常見的有大腸桿菌、沙門氏菌等，可通過食物或水源傳播。 4.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 5.著涼：寶寶腹部受寒，會使胃腸道蠕動加快，消化功能減弱。 總之，寶寶出現(xiàn)腹瀉和嘔吐的原因較為復雜。家長應注意觀察寶寶的癥狀，如精神狀態(tài)、體溫、脫水情況等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)你的描述，寶寶存在腹瀉及嘔吐的原因有：1.飲食不潔引起的胃腸炎；2.受涼后引起的胃腸型感冒；治療可予多潘立酮蒙脫石散益生菌等對癥治療，注意寶寶有無脫水，必要時醫(yī)院輸液等治療，祝好！