25 歲大學(xué)生夏天睡涼席后右腳疼、腰疼，久站腰酸
我年方二十五，是一名在校大學(xué)生?？缮眢w老出問(wèn)題，有時(shí)防礙學(xué)習(xí)，真郁悶。望貴醫(yī)生給我?guī)椭?，萬(wàn)分感謝！癥狀:最近到夏天，天熱，就睡涼席，可每次早上起來(lái)，右腳很疼，有時(shí)下床走一步就很疼，好像有跟筋掉著。而且有時(shí)睡覺(jué)腰很疼。第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-6-18:28:43)謝謝各位醫(yī)師的熱心回答。還有一點(diǎn)是站久了腰會(huì)酸。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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魏國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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25 歲大學(xué)生出現(xiàn)夏天睡涼席后右腳疼、腰疼、久站腰酸的癥狀，可能是著涼、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.著涼：夏季睡涼席，身體局部尤其是腰部和腳部易受寒冷刺激，導(dǎo)致血管收縮、肌肉痙攣，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解。 2.腰椎間盤(pán)突出：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或腰部損傷可能導(dǎo)致。突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，引起腰疼并放射至腳部。需臥床休息，佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3.腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間緊張、疲勞，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 4.筋膜炎：筋膜發(fā)生炎癥，可因勞累、外傷等誘發(fā)。治療包括物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 5.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變或損傷，炎癥發(fā)作時(shí)疼痛。可服用塞來(lái)昔布、依托考昔等藥物，注意關(guān)節(jié)保暖。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-02 05:46
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰腿痛，常見(jiàn)于腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致。建議做腰椎的核磁檢查明確診斷，多休息，可以使用牽引物理治療。
2016-02-14 09:12
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你的癥狀看，有可能是腰椎間盤(pán)突出建議你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，做腰椎磁共振等，查找病因
2016-02-14 07:24
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回答2
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屈輝 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級(jí)
骨關(guān)節(jié)科
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口服藥是不能治根的，平時(shí)注意保暖，不要過(guò)多勞累，坐姿要正確，不能經(jīng)常坐著，我們醫(yī)院治療椎間盤(pán)突出癥的方法有很多，門(mén)診的保守，其中門(mén)診激光針是最直接有效的治療方法。還有采用目前國(guó)際國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的微創(chuàng)介入治療技術(shù)和內(nèi)鏡微創(chuàng)術(shù)，有臭氧髓核內(nèi)消融術(shù)、經(jīng)皮激光椎間盤(pán)減壓術(shù)（PLDD技術(shù)低溫等離子消融術(shù)）椎間孔鏡等等，每種治療技術(shù)都有它嚴(yán)格的適應(yīng)癥，這需要看您的片子并結(jié)合相應(yīng)的體格檢查之后才能確定適合您自己個(gè)體的診療方案。
2016-02-14 03:50
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，考慮是椎間盤(pán)突出壓迫導(dǎo)致，這種情況帶護(hù)帶管用的，也可以采取按摩和牽引來(lái)治療，可以用阿司匹林、布洛芬、也可以用微波熱療，平時(shí)要注意別久坐，而且注意多活動(dòng)鍛煉腰背肌肉，這樣才能防止你腰痛再?gòu)?fù)發(fā)，經(jīng)常做一些針灸治療和中藥的治療的話(huà)，確實(shí)能比較有效的幫助緩解癥狀的。
2016-02-13 23:40
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