游泳教練退休后患風濕，如何應對？
年青的時候是游泳教練，整天的泡在水里面，現(xiàn)在歲數(shù)大了，退下來了，反而全身疼痛了，而且遇到天下雨的時候，那疼的就在床上躺著不能動，孩子帶我去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說我這是風濕，讓我平時在家要多注意。
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劉一帆 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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風濕是一種常見的自身免疫性疾病，可能由長期泡水、年齡增長、遺傳因素、環(huán)境影響、免疫紊亂等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。 1. 長期泡水：長期處于潮濕環(huán)境，關節(jié)易受寒濕侵襲，影響關節(jié)正常功能。 2. 年齡增長：隨著年齡增大，關節(jié)軟骨磨損，關節(jié)滑液減少，易患風濕。 3. 遺傳因素：部分人因遺傳基因存在易患風濕的傾向。 4. 環(huán)境影響：如寒冷、潮濕的天氣，會加重風濕癥狀。 5. 免疫紊亂：自身免疫系統(tǒng)異常，攻擊關節(jié)組織，引發(fā)風濕。 總之，風濕患者要積極治療，改善生活方式。注意保暖，避免過度勞累，適當運動，增強關節(jié)功能。同時，要按照醫(yī)生建議定期復查，調整治療方案。
2025-04-02 07:40
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此進行風濕的護理時居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對風濕病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼，對風濕的護理十分重要。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節(jié)以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。
2016-01-31 12:24
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