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眼睛干澀疼可能由用眼過(guò)度、環(huán)境因素、疾病、藥物副作用、缺乏維生素等引起。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，導(dǎo)致眼睛干澀疼。
2.環(huán)境因素：空氣干燥、風(fēng)沙大、長(zhǎng)期處于空調(diào)房中，使眼表水分蒸發(fā)過(guò)快。
3.疾?。焊裳郯Y、結(jié)膜炎等眼部疾病會(huì)引起眼睛干澀疼。
4.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致淚液分泌減少。
5.缺乏維生素：維生素A缺乏可能影響眼部的正常功能。
如果眼睛干澀疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，可以適量進(jìn)食，里面含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì)，進(jìn)食可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免長(zhǎng)時(shí)間挑食，進(jìn)食新鮮蔬菜水果，及時(shí)補(bǔ)充鈣片，同時(shí)注意進(jìn)食維生素d，可以促進(jìn)鈣的吸收！多曬太陽(yáng)，積極參加體育鍛煉！

問(wèn)題分析：你好，這是可以食用的，不用擔(dān)心吧，沒(méi)有不良副作用的同，增加營(yíng)養(yǎng)利于長(zhǎng)高的意見(jiàn)建議：建議另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等，祝健康快樂(lè)

如果小孩沒(méi)有什么病,只是要增加營(yíng)養(yǎng)的話,建議你最好不要加藥材.是藥三分毒,這個(gè)道理大家都明白的.只要保證孩子的正常飲食,多運(yùn)動(dòng),保持足夠的睡眠,一切都解決了.祝你的孩子能按你的心愿長(zhǎng)高且健康!

健康指導(dǎo)：三七是藥，其功效是活血化瘀、軟化血管和預(yù)防心腦血管疾病，藥已經(jīng)決定了三七不能像枸杞一樣作為食品使用，所以消耗最好不要吃，因?yàn)樾『](méi)有這方面心腦血管的需要，偶爾吃一下倒是沒(méi)什么，但是三七燉雞長(zhǎng)高這個(gè)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，即使長(zhǎng)高也是來(lái)源于雞肉中的營(yíng)養(yǎng)而非三七

兒童可以適量喝燉湯的，但不宜過(guò)多，兒童長(zhǎng)高建議補(bǔ)鈣和維生素D，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。兒童飲食均衡很重要，燉湯可以適量喝，但不宜過(guò)多的進(jìn)補(bǔ)，以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或性早熟的發(fā)生。想要兒童長(zhǎng)高，建議補(bǔ)鈣和維生素D，平時(shí)要適量運(yùn)動(dòng)。青春期是生長(zhǎng)發(fā)育高峰，你的小孩還沒(méi)有到青春期，所以不需擔(dān)心身高問(wèn)題，只要飲食合理就行了，到了青春期后要增加含鈣豐富的食物。