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腰椎骨折出院后如何注意營(yíng)養(yǎng)?

腰椎間盤突出

爸爸倆個(gè)月前做了比較辛苦的勞動(dòng),腰椎骨就骨折了,在醫(yī)院治療了倆個(gè)月了,效果還好,一開始的是侯連坐起來都是問題,現(xiàn)在好了很多了,因?yàn)榧依锩鏇]錢,就提前想出院,但是的話,醫(yī)生就說出院可以,但是一定要好好注意回家以后的營(yíng)養(yǎng),要不然的話可能很難好,怎么注意呀?

  • 回答4

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    伍澤鑫 主任醫(yī)師

    惠州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    腰椎骨折出院后注意營(yíng)養(yǎng),要從飲食均衡、蛋白質(zhì)攝入、鈣質(zhì)補(bǔ)充、維生素補(bǔ)充、避免不良飲食等方面著手。 1. 飲食均衡:保證食物種類豐富,包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等,以提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持身體恢復(fù)。 2. 蛋白質(zhì)攝入:增加瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,有助于修復(fù)受損組織。 3. 鈣質(zhì)補(bǔ)充:多食用奶制品、豆制品、海鮮等富含鈣的食物,促進(jìn)骨折愈合。 4. 維生素補(bǔ)充:攝入富含維生素 C 的水果如橙子、草莓,富含維生素 D 的食物如魚肝油、蛋黃,利于鈣的吸收和利用。 5. 避免不良飲食:減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入,避免吸煙和飲酒,以免影響恢復(fù)。 總之,腰椎骨折出院后的營(yíng)養(yǎng)注意事項(xiàng)很關(guān)鍵,合理的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)康復(fù),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

    2025-04-01 21:30
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    患者45歲男性,腰椎骨折后。您好,腰椎骨折的病人通常都要臥床休養(yǎng)的,所以一定不能過多的食用含有較多油脂的食物,因?yàn)橛椭澄锟梢栽黾友褐械闹惖暮浚寡鹤兊谜吵砑哟罅遂o脈血栓形成的可能性,可以補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。

    2016-01-31 01:00
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可適當(dāng)多吃,但有一點(diǎn)要特別提出的,就是不要吸煙,可影響骨骼的愈合能力。

    2016-01-30 22:11
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    骨折手術(shù)要有手術(shù)指針喝鯽魚湯

    2016-01-30 21:31
就醫(yī)問藥

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什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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