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連續(xù)服用鈣補充劑一段時間后能否繼續(xù)服用，需綜合考慮個人的年齡、飲食狀況、身體癥狀、既往病史以及目前的血鈣水平等。 1.年齡：不同年齡段對鈣的需求和吸收能力不同。青少年處于生長發(fā)育期，對鈣需求較大；老年人鈣流失加快，吸收能力下降。 2.飲食狀況：日常飲食中富含鈣的食物攝入充足與否，會影響鈣補充劑的需求。如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣。 3.身體癥狀：若存在抽筋、骨質(zhì)疏松等癥狀，可能需要繼續(xù)補充；反之，癥狀改善或消失，可考慮調(diào)整。 4.既往病史：有慢性腎病、甲狀旁腺疾病等，會影響鈣的代謝和利用。 5.血鈣水平：通過檢查了解血鈣水平，過高或過低都需調(diào)整補充方案。 總之，是否繼續(xù)服用鈣補充劑不能一概而論，建議先就醫(yī)檢查，根據(jù)個人具體情況，在醫(yī)生的指導下決定。

根據(jù)你的敘述，今年吃了三個月的鈣爾奇，建議您化驗微量元素是否需要再吃的。