40 多歲母親牙齦萎縮，飲食等方面如何注意？
2025-04-01 13:23
點擊掃描二維碼更精彩
我媽40多了，有些牙齦萎縮，我聽說牙開始不好就代表人開始老了心里實在難受。我在網(wǎng)上看了看一般都說難以根治，都說建議吃牙黃金，我想問一下除了吃藥平時吃些什么好，比如水果什么的，要怎樣注意飲食啊心態(tài)啊之類的?
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
冉煒 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
口腔科
-
牙齦萎縮患者在飲食、心態(tài)等方面需要注意，包括飲食選擇、口腔衛(wèi)生、日常習慣、心態(tài)調(diào)整、定期檢查等。 1. 飲食選擇：多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、草莓、獼猴桃等水果，以及瘦肉、魚類、蛋類等。避免食用辛辣、過冷過熱、過于堅硬的食物。 2. 口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方式，飯后用清水漱口。 3. 日常習慣：戒煙，減少對牙齦的刺激。避免用牙簽，可用牙線清潔牙縫。 4. 心態(tài)調(diào)整：保持積極樂觀的心態(tài)，避免因牙齦萎縮而過度焦慮。 5. 定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。 總之，對于牙齦萎縮，綜合多方面的注意和調(diào)理有助于控制病情，維護口腔健康。
2025-04-02 08:45
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
