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長期對著電腦導致毛孔粗大，可從清潔、補水、運動、飲食、作息等方面改善。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.清潔：使用溫和的洗面奶，每天早晚清潔面部，去除油脂和污垢。
2.補水：選用保濕護膚品，定期敷補水面膜，增加皮膚水分。
3.運動：適當運動促進新陳代謝，加快油脂排出。
4.飲食：少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜水果。
5.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
只要堅持以上方法，就能在一定程度上改善因長期對著電腦導致的毛孔粗大問題。

介紹幾個縮小毛孔幾個實用方法給您，希望對您有幫助：1、用水果敷臉-西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。2、毛巾冷敷-把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3、冰敷-把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。4、去除痘痘可以外涂痤瘡平等治療。

這個電腦沒什么輻射的所以你這些擔心是不對的，你的毛孔大有黑頭，這個是你自己的膚質(zhì)問題可以治療的，這個可以吃一些板藍根沖劑來清火，外用一些膚螨靈這些來抹上皮膚上，是可以達到治療的效果的