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13 歲身高 1.7 米,能否長到 1.8 米?

現(xiàn)在13歲,身高1.7米,以后能長到1.8米嗎?

  • 回答2

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    鄺建 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    13 歲身高 1.7 米,未來能否長到 1.8 米受多種因素影響,包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)鍛煉、睡眠質(zhì)量和健康狀況等。 1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響。如果父母身高較高,孩子長高的可能性較大;若父母較矮,孩子可能需要通過后天努力來爭取更高的身高。 2.營養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是身體生長的基礎(chǔ)。比如,多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:經(jīng)常參加跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng),有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠對長高很重要。 5.健康狀況:如果患有某些疾病,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高增長。 綜上所述,13 歲身高 1.7 米的孩子,通過保持良好的生活習(xí)慣和關(guān)注自身健康,有可能長到 1.8 米,但具體情況因人而異。

    2025-03-31 13:49
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(厘米).女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米)上述公式大體上符合“高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮”的遺傳學(xué)原則.對兒童,老年人,或者身高過于矮小的人士并不適用。祝健康

    2016-01-29 14:39
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