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長期電腦使用和睡眠少致左腦轟響多年如何應(yīng)對

前有可能用電腦時間長一些十幾年都是睡眠在4小時左右左腦有轟響7-8年了很少吃藥

  • 回答5

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長期使用電腦且睡眠不足可能引發(fā)多種健康問題,如神經(jīng)衰弱、腦血管異常、耳部疾病、頸椎病變、精神心理因素等。 1.神經(jīng)衰弱:長期睡眠不足易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,引起腦部不適??赏ㄟ^調(diào)整作息、適當(dāng)運動、放松心情等改善。 2.腦血管異常:如腦血管痙攣、供血不足等,需進行血管超聲等檢查明確。治療可能包括改善循環(huán)的藥物,如銀杏葉提取物片、尼莫地平片、倍他司汀片等。 3.耳部疾?。憾繂栴}如耳鳴,也可能感覺腦內(nèi)有轟響。需進行耳部檢查,明確病因后治療。 4.頸椎病變:頸椎不好可能壓迫神經(jīng)血管,影響腦部供血??赏ㄟ^頸部理療、牽引等緩解。 5.精神心理因素:長期壓力大、焦慮等,可能產(chǎn)生這種癥狀。必要時需心理治療。 出現(xiàn)左腦轟響應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),明確原因,采取針對性治療。同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,減少電腦使用時間。

    2025-03-30 13:31
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,您說的情況考慮腦動脈的供血不足的,可以就醫(yī)做腦血流檢查看看,或者吃點西比靈的

    2016-01-27 21:23
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況,考慮神經(jīng)衰弱引起的,可以應(yīng)用養(yǎng)血安神片和神衰果素片看看,應(yīng)該效果可以的,另外應(yīng)用朱砂安神丸效果也不錯的

    2016-01-27 18:12
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    平時可以多吃些核桃和魚類類食物,有利于補充卵磷脂和DHA,注意勞逸結(jié)合

    2016-01-27 16:44
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    從癥狀來看應(yīng)該和植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)建議注意休息,避免精神緊張,不宜久坐,藥物可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如谷維素,解郁安神顆粒,配合腦心舒口服液進行治療

    2016-01-27 15:30
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長:      解決精神疾病及心理 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟醫(yī)院

    擅長:精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識別與干預(yù)、精神 詳情»

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