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孩子腳扭傷后熱敷時間需謹慎，要考慮傷情、腫脹程度、時間等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.傷情判斷：先排除骨折，可通過醫(yī)院拍片確認。
2.腫脹處理：早期抬高患肢減輕腫脹，避免熱敷。
3.出血期：5天內(nèi)為出血期，冷敷止血，不能熱敷。
4.穩(wěn)定期：5天后出血停止，可熱敷活血消腫散瘀。
5.注意事項：熱敷溫度適中，避免燙傷。
總之，孩子腳扭傷后的處理要科學(xué)合理，如有疑問及時就醫(yī)。

你好，腳扭傷開始建議是用冷敷，待2-3天后再行熱敷。過早的行熱敷，會加重腫脹情況，延緩恢復(fù)時間。

你好，根據(jù)你的情況，一般建議傷后48小時內(nèi)冰敷，減少局部毛細血管出血導(dǎo)致的腫，同時配合使用云南白藥噴霧劑，48小時后可以熱敷，同時用紅花油等活血化瘀藥物，一般在兩周左右是可以消腫恢復(fù)的。一般腳踝扭傷的恢復(fù)期都是一個月或者4個周，切忌以為休息幾周后可以活動走路，就去運動，這樣反而會導(dǎo)致病情加重。建議最好是至少休息一個月才考慮去適當(dāng)運動鍛煉。祝您早日康復(fù)。如果還有問題可以繼續(xù)提問，希望能幫助你。

孩子腳扭傷，出現(xiàn)紅腫，不能馬上按摩、熱敷或貼敷傷筋膏，否則會腫脹得更加厲害。因為，軟組織損傷后，局部肌肉、韌帶及肌腰等軟組織會有不同程度的撕裂和毛細血管的破裂出血，所以損傷后不久，局部會出現(xiàn)腫脹、疼痛和功能障礙，不久會出現(xiàn)瘀血斑等。扭傷初期，按摩、熱敷或貼敷活血止痛的傷筋膏，能讓局部受傷的毛細血管擴張和血液循環(huán)加快，加重局部的出血和腫脹，使疼痛加劇。正確的做法是，應(yīng)在急性腳扭傷的初期立即進行冷敷，如沖涼水、敷冰袋等，而且越早越好，在較短時間內(nèi)使受傷的地方溫度降低，局部血管收縮，阻止進一步的內(nèi)出血和疼痛。在家中冷敷，先把毛巾或紗布浸在冷水中，然后敷在受傷的地方，2－3分鐘更換1次，持續(xù)20－30分鐘。另外，還可以用冰水或冰塊冷敷。方法是，把冰水或冰塊裝入熱水袋或塑料袋內(nèi)進行外敷，每次10－15分鐘。一般在24小時內(nèi)局部出血會逐漸停止，2－3天后再考慮用按摩等方法來促進受傷組織的新陳代謝，加速創(chuàng)傷的愈合。

孩子腳扭傷，出現(xiàn)紅腫，不能馬上按摩、熱敷或貼敷傷筋膏，否則會腫脹得更加厲害因為，軟組織損傷后，局部肌肉、韌帶及肌腰等軟組織會有不同程度的撕裂和毛細血管的破裂出血，所以損傷后不久，局部會出現(xiàn)腫脹、疼痛和功能障礙，不久會出現(xiàn)瘀血斑等。扭傷初期，按摩、熱敷或貼敷活血止痛的傷筋膏，能讓局部受傷的毛細血管擴張和血液循環(huán)加快，加重局部的出血和腫脹，使疼痛加劇。正確的做法是，應(yīng)在急性腳扭傷的初期立即進行冷敷，如沖涼水、敷冰袋等，而且越早越好，在較短時間內(nèi)使受傷的地方溫度降低，局部血管收縮，阻止進一步的內(nèi)出血和疼痛。在家中冷敷，先把毛巾或紗布浸在冷水中，然后敷在受傷的地方，2－3分鐘更換1次，持續(xù)20－30分鐘。另外，還可以用冰水或冰塊冷敷。方法是，把冰水或冰塊裝入熱水袋或塑料袋內(nèi)進行外敷，每次10－15分鐘。一般在24小時內(nèi)局部出血會逐漸停止，2－3天后再考慮用按摩等方法來促進受傷組織的新陳代謝，加速創(chuàng)傷的愈合。

1,腳踝扭傷需要很久的時間才能恢復(fù)的，而且注意防止再次受傷。建議你在扭傷24小時后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.