一歲一個月女寶,醋酸鈣、藍(lán)瓶鈣、乳酸鈣哪種好吸收不傷腸胃?
我女兒一歲0一個月了,醋酸鈣,藍(lán)瓶鈣和乳酸鈣哪個比較好,吃哪種容易吸收些,又不會傷及腸胃?
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回答5
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曹大中 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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對于一歲一個月的寶寶,選擇鈣劑時要考慮鈣含量、吸收率、腸胃刺激性、口味和安全性等。醋酸鈣、藍(lán)瓶鈣(葡萄糖酸鈣)和乳酸鈣各有特點。 1.鈣含量:醋酸鈣的鈣含量相對較高,每片通常含有較多的鈣元素。 2.吸收率:乳酸鈣的吸收率相對較好,能較好地被寶寶吸收利用。 3.腸胃刺激性:葡萄糖酸鈣對腸胃的刺激性較小,較適合腸胃嬌嫩的寶寶。 4.口味:不同寶寶對口味的接受程度不同,有的可能更喜歡乳酸鈣的味道。 5.安全性:這幾種鈣劑在正常使用劑量下一般都是安全的,但要注意避免過量補充。 綜合考慮,建議先帶寶寶就醫(yī)檢查,根據(jù)寶寶的具體情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的鈣劑。同時,要注意飲食均衡,多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
2025-03-30 12:30
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):醋酸鈣好一些,吸收好,含鈣高注意補充維生素D,補充鎂,而且鈣與鎂的比例為2∶1時,是最利于鈣的吸收利用的了。所以,在補鈣的時候,切記不要忘了補充鎂。還要注意多吃水果蔬菜,多吃含有維生素的食品。
2016-01-27 05:52
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,按照它的被吸收的程度排列,應(yīng)該是醋酸鈣,乳酸鈣,碳酸鈣。注意均衡飲食補充各種維生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物,禁辛辣刺激性強的調(diào)味品,適當(dāng)?shù)倪\動以增強體質(zhì)。
2016-01-27 04:06
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,醋酸鈣好一些,吸收好,含鈣高
2016-01-27 03:05
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議用乳酸鈣如果具體到成分的話乳酸鈣更多的用于食品添加或者是醫(yī)藥應(yīng)用范圍,而醋酸鈣最初的使用一般是應(yīng)用于化工之類的。我所說的是初始原料的使用但是這樣比較自然是乳酸鈣更易于吸收不過補鈣的同時還要建議經(jīng)常的曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。
2016-01-26 12:52
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