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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致性感覺(jué)缺失是一個(gè)較為復(fù)雜的問(wèn)題，可能與神經(jīng)敏感度下降、心理因素、激素水平變化、生殖系統(tǒng)疾病、性技巧缺乏等有關(guān)。 1.神經(jīng)敏感度下降：長(zhǎng)期頻繁的手淫可能使性器官的神經(jīng)敏感度降低。可通過(guò)減少手淫頻率，讓神經(jīng)逐漸恢復(fù)敏感性。 2.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，影響性感受。需要調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立正確的性觀念。 3.激素水平變化：體內(nèi)激素失衡可能影響性反應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)檢查激素六項(xiàng)，如有異常，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。 4.生殖系統(tǒng)疾病：如陰道炎、盆腔炎等炎癥可能導(dǎo)致性感覺(jué)異常。要及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療。 5.性技巧缺乏：與伴侶缺乏有效的溝通和合適的性技巧。雙方應(yīng)加強(qiáng)交流，共同探索適合的方式。 性感覺(jué)缺失的改善需要綜合考慮多方面因素，同時(shí)要有耐心和信心。建議及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

手淫一般不會(huì)引起任何的疾病.一般以一周一次為宜.頻繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遺精,早泄等,不育也是有可能的.而對(duì)心理上的危害超過(guò)對(duì)生理的影響,會(huì)損傷人的情志,令人精神萎靡,意志薄弱,猶豫不決,優(yōu)柔寡斷,暴躁乖戾,多疑恐懼,遇事或躁進(jìn),或退縮,缺少耐心與恒心,以及必勝的信心和勇氣,手淫還會(huì)影響到智力,長(zhǎng)期手淫會(huì)對(duì)記憶力與思維能力產(chǎn)生明顯的破壞,學(xué)習(xí)能力的力不從心與學(xué)習(xí)成績(jī)的迅速下降是最明顯的表現(xiàn).另外,手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性,一旦成癮,很難克制.

你這個(gè)情況還是考慮沒(méi)有找到自己的敏感部位,建議你可以嘗試多刺激陰蒂,一般來(lái)說(shuō)陰蒂是女性最敏感的位置,多數(shù)人強(qiáng)烈的刺激之后會(huì)產(chǎn)生快感,你們做愛(ài)的時(shí)候不妨先讓你男友幫你刺激,感覺(jué)比較好的時(shí)候再插入,一般快感比較強(qiáng)烈,不妨試試看,手淫一般不會(huì)導(dǎo)致麻木的,祝你們好運(yùn)!

你好,你的情況是很復(fù)雜的,凡是因手淫造成的性冷淡都是很頑固的,手淫對(duì)于自己性器官的刺激也是隨著你的手淫時(shí)間逐漸加強(qiáng),因此這種生理上的依賴(lài)性是根深蒂固的,像轉(zhuǎn)變也是非常困難的.不過(guò)不是不可以的.這需要你逐漸的去適應(yīng).你可以讓你的男友與你互相進(jìn)行手淫,你可以親眼去看著你的男友生殖器的變化,一直到射精,你也可以隨意讓你的男友根據(jù)你的需求去刺激陰道的任何地方.漸漸的找回你對(duì)性交的感覺(jué).祝你幸福.

你好!過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,過(guò)度手淫會(huì)造成一些泌尿生殖系疾病,引起尿頻,尿末滴白,下腹及會(huì)陰部不適,腰酸無(wú)力,性欲減退.也可以因?yàn)檫^(guò)度手淫導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)失眠,注意力不集中,體力和精力下降,以及內(nèi)分泌代謝紊亂等.因此必須戒除.預(yù)防與戒除手淫的方法：第一,所蓋的被子應(yīng)輕薄一點(diǎn),不要太過(guò)暖和.第二,睡前用冷水洗滌下部或腰部.第三,就寢時(shí)摒除欲念,不要胡思亂想.心中可用你的信仰—或是默念佛號(hào),或是禱告,慢慢就能睡著.第四,要晚睡早起.第五,多運(yùn)動(dòng),讓體力有適度的宣泄.第六,練習(xí)靜坐,并時(shí)常修‘不凈觀’.第七,戒看淫書(shū),不看情色影片,不說(shuō)綺語(yǔ).第八,晚餐要少吃一點(diǎn),凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,濃茶,都盡量不吃.‘飽暖思淫欲’,晚上若吃太飽,淫欲心會(huì)比較強(qiáng).