多動癥患者飲食要注意什么
2025-03-27 10:46
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表弟的孩子特別的好動，有時候真的我們都煩他了，帶她一天比上一個星期的班都累，前二天表弟帶著孩子去了醫(yī)院，醫(yī)生說孩子是患了多動癥，我們想了解一下，多動癥患者的飲食要注意哪些。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖頌華 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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多動癥患者的飲食需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等，包括控制糖分攝入、補充蛋白質、增加微量元素攝入、限制咖啡因和食品添加劑。 1.控制糖分攝入：過多的糖分會影響孩子的注意力和行為，應減少糖果、飲料等高糖食品。 2.補充蛋白質：優(yōu)質蛋白質有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等。 3.增加微量元素攝入：保證足夠的鋅、鐵等微量元素，可多吃瘦肉、堅果、綠葉蔬菜。 4.限制咖啡因：含咖啡因的飲料如咖啡、可樂等，可能加重多動癥狀。 5.避免食品添加劑：如人工色素、防腐劑等，常見于加工食品，要盡量少吃。 總之，合理的飲食對于多動癥患者的癥狀改善有一定的幫助，但飲食調整不能替代專業(yè)治療。如果孩子確診多動癥，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。
2025-03-28 03:38
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