經(jīng)常吃口香糖對(duì)身體有何影響?
經(jīng)常吃口香糖對(duì)身體好嗎?想得到怎樣的幫助:經(jīng)常吃口香糖對(duì)身體好嗎?()
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回答5
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夏曉英 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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經(jīng)常吃口香糖對(duì)身體有一定影響,包括影響口腔健康、可能導(dǎo)致腸胃問題、影響咀嚼肌、引起頭痛以及可能造成心理依賴等。 1. 口腔健康:口香糖中的糖分可能導(dǎo)致齲齒,長(zhǎng)時(shí)間咀嚼還可能磨損牙齒琺瑯質(zhì)。 2. 腸胃問題:吞咽過多口香糖可能造成腸胃不適,引起腹脹、腹痛等癥狀。 3. 咀嚼?。哼^度咀嚼口香糖會(huì)使咀嚼肌疲勞,甚至可能導(dǎo)致咀嚼肌肥大。 4. 頭痛:長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖可能引發(fā)頭痛,尤其是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的人群。 5. 心理依賴:部分人可能形成心理依賴,頻繁咀嚼以緩解壓力或緊張情緒。 總之,口香糖可以偶爾食用,但不宜經(jīng)常咀嚼,以免給身體帶來不良影響。
2025-03-26 12:17
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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首先,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑.咀嚼口香糖時(shí),糖分會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)停留,口腔中的致齲菌就會(huì)利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì),對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發(fā)齲齒.咀嚼口香糖的時(shí)間不要超過15分鐘,有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖,會(huì)反射性地分泌大量胃酸,這在空腹?fàn)顟B(tài)下,不僅會(huì)出現(xiàn)惡心,食欲不振,反酸水等癥狀,長(zhǎng)期下去還有可能導(dǎo)致胃潰瘍和胃炎等疾病口香糖不可多吃,對(duì)某些病患者來說還不能吃.
2016-01-25 07:52
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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吃口香糖對(duì)身體真的是不怎么好,還是別經(jīng)常吃了,偶爾吃一下還是可以的??谙闾谴蠖嗍且哉崽菫樘鹞秳?,咀嚼口香糖時(shí),糖分會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)停留,對(duì)牙齒不好。而且長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖,會(huì)錯(cuò)誤的給大腦發(fā)出信號(hào),刺激胃酸分泌,而實(shí)際上并沒有東西進(jìn)入胃,從而使胃粘膜受損,時(shí)間久了會(huì)引發(fā)胃炎,胃潰瘍等等。
2016-01-25 00:42
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醫(yī)學(xué)專家不主張將嚼口香糖作為一種時(shí)尚來倡導(dǎo),尤其是過多,過長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖有可能對(duì)健康產(chǎn)生不良影響.大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑.咀嚼口香糖時(shí),糖分會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)停留,口腔中的致齲菌就會(huì)利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì),對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發(fā)齲齒.若說口香糖有害于口腔健康關(guān)鍵在一個(gè)“糖”字,因?yàn)樘鞘驱x病的重要因素之一,而且咀嚼口香糖,糖在口腔內(nèi)的停留時(shí)間也較長(zhǎng).怎么辦?當(dāng)前科技的發(fā)展已經(jīng)找到了取代糖的代用品,木糖醇或甜葉菊.這樣,既可滿足人們享受甜味的樂趣,也可達(dá)到少患齲病的目的.
2016-01-24 20:56
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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首先,不少口香糖都以蔗糖為甜味劑,咀嚼時(shí)糖分會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)停留,有利口腔中的致齲菌產(chǎn)生酸性物質(zhì),誘發(fā)齲齒.《美國(guó)牙科協(xié)會(huì)雜志》建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖.因?yàn)槟咎谴季哂泻驼崽且粯拥奈队X和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但不會(huì)發(fā)酵產(chǎn)酸,不會(huì)破壞牙齒.其次,使用含汞材料補(bǔ)過牙的人最好不要嚼口香糖.瑞士科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),常嚼口香糖會(huì)損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì),使其中的汞合金釋放出來,造成血液,尿液中的水銀含量超標(biāo),從而對(duì)大腦,中樞神經(jīng)和腎臟造成危害.再次,嚼口香糖對(duì)兒童不利.兒童自控能力較差,嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命.此外,長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖,咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài),有可能造成睡覺磨牙的不良習(xí)慣,影響睡眠質(zhì)量嚼口香糖可以促進(jìn)人口腔內(nèi)唾液的分泌,并通過唾液“稀釋”吃過食物后人口腔內(nèi)殘留的酸.而酸是破壞人的牙齒,導(dǎo)致齲齒產(chǎn)生的主要“罪魁”.但通過咀嚼口香糖產(chǎn)生的唾液只能對(duì)口腔內(nèi)的酸起到“稀釋”作用,對(duì)牙齒的保護(hù)作用有限;而且,嚼口香糖也無法全部帶走口腔內(nèi)的細(xì)菌.因此不提倡以咀嚼.
2016-01-24 20:22
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