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從小有自慰習慣至今,很自卑,怎么辦?

醫(yī)生好!我從小就覺得很自卑,因為我大概6歲就開始自慰了,那時候什么都不懂,只覺得很舒服,然后這個習慣一直保持到現在。后來

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周燦權 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學中心

    從小有自慰習慣且因此自卑,這涉及心理、生理、習慣養(yǎng)成、認知偏差和社交影響等多方面。 1.心理:長期的這種習慣可能導致內心的負罪感和焦慮,從而產生自卑心理。需要正視自己的感受,通過心理咨詢等方式緩解。 2.生理:過度自慰可能引起身體疲勞、注意力不集中等,但適度自慰一般不會對身體造成嚴重損害。 3.習慣養(yǎng)成:長期的習慣較難改變,但可以通過培養(yǎng)新的興趣愛好來轉移注意力。 4.認知偏差:要糾正對自慰的錯誤認知,了解其在一定范圍內是正常的生理現象。 5.社交影響:可能擔心被他人知曉而產生社交恐懼,應增強自信,積極參與社交活動。 總之,要認識到自慰本身不是嚴重問題,關鍵是調整心態(tài),建立正確認知,逐步改善現狀。如果問題嚴重影響生活,建議尋求專業(yè)幫助。

    2025-03-26 14:58
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好女性自慰過度可能導致婦科炎癥感染或者婚后性冷淡

    2016-01-24 11:33
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好:過度自慰的話會導致炎癥的發(fā)生和上行感染,有可能造成不孕的。

    2016-01-24 09:39
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好根據你的情況這是不會懷孕的。你好根據你的情況不是男女性交是絕對不會懷孕的,祝你健康。醫(yī)生詢問:

    2016-01-24 07:22
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