青春期壓力大是否會(huì)影響身高增長(zhǎng)
十三歲那年，正好邁入青春期么，都有些青春期的表現(xiàn)，遺精，當(dāng)時(shí)小啊，不知道是咋回事啊，所以就瞎尋思。天天憂心忡忡的，壓力大，胡思亂想。后來(lái)大了一點(diǎn)聽說(shuō)壓力大會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子。我就害怕了。心想當(dāng)初我天天壓力那么大，豈不是會(huì)影響身高啊。后來(lái)這個(gè)結(jié)就在我心中一直到現(xiàn)在。天天困擾著我。壓力特大。我身高175cm，父親跟我差不多。母親163cm.可是我就是感覺影響我張個(gè)子了。我感覺要是不出現(xiàn)這事，我會(huì)長(zhǎng)的更高。，所以到現(xiàn)在我就后悔啊，我都開郁悶死了。愁啊
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回答2
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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青春期壓力大可能會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生一定影響，影響因素包括內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠質(zhì)量、營(yíng)養(yǎng)攝入、心理狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)情況等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期是生長(zhǎng)激素等激素分泌旺盛的時(shí)期。長(zhǎng)期壓力大可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，影響骨骼生長(zhǎng)。 2.睡眠質(zhì)量：壓力會(huì)干擾睡眠，生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌較多，睡眠不足會(huì)影響身高。 3.營(yíng)養(yǎng)攝入：壓力大時(shí)可能出現(xiàn)食欲不振，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，缺乏鈣、蛋白質(zhì)等有助于長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4.心理狀態(tài)：長(zhǎng)期處于壓力和焦慮中，會(huì)影響身體的正常發(fā)育。 5.運(yùn)動(dòng)情況：壓力大可能使人缺乏運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，而適量運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)。 綜上所述，青春期的壓力對(duì)身高增長(zhǎng)可能存在一定影響，但身高受多種因素共同作用。如果對(duì)自己的身高有疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，評(píng)估骨齡等情況，以便采取合適的措施。
2025-03-26 13:18
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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進(jìn)入青春期，性心理和性生理逐漸發(fā)育成熟，出現(xiàn)性沖動(dòng)和性好奇，是很自然的身心反應(yīng)。通過(guò)自慰，釋放性欲，獲得性滿足，也可以幫助緩解緊張情緒，促進(jìn)身心的健康發(fā)育。對(duì)于身高，也不會(huì)又什么影響。你的擔(dān)憂，更多來(lái)自想象中過(guò)于嚴(yán)厲的道德評(píng)判。自責(zé)和內(nèi)疚的同時(shí)，可能也會(huì)有些委屈和憤怒，無(wú)助和茫然？面對(duì)和接納自己內(nèi)心真實(shí)的情感和欲望，嘗試覺察和疏導(dǎo)自己的情緒，嘗試表達(dá)和交流，是心理走向成熟的表現(xiàn)。過(guò)于苛責(zé)自己，其實(shí)是講無(wú)法宣泄的情緒轉(zhuǎn)向攻擊自己而已。除了自己跟自己較勁，對(duì)自己沒什么其它的幫助。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：
2016-01-24 03:29
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