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11 歲孩子肺氣虛和脾虛，易感冒咳嗽哮喘，可從生活調(diào)理、飲食改善、運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方面著手改善。 1.生活調(diào)理：保持孩子居住環(huán)境的清潔和適宜的溫濕度，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防驟冷驟熱。 2.飲食改善：多吃健脾補(bǔ)肺的食物，如山藥、薏米、百合等。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 3.運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)孩子適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玉屏風(fēng)顆粒，有益氣、固表、止汗的作用；補(bǔ)中益氣丸，能補(bǔ)中益氣、升陽舉陷；參苓白術(shù)散，可補(bǔ)脾胃、益肺氣。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、推拿等中醫(yī)療法，幫助調(diào)理孩子的體質(zhì)。 孩子出現(xiàn)肺氣虛和脾虛的情況，家長不必過于焦慮，通過綜合調(diào)理，孩子的體質(zhì)會(huì)逐漸改善。但要注意，治療過程中需密切關(guān)注孩子的癥狀變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你的孩子免疫力較差而且是過敏體質(zhì)。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物。多點(diǎn)參加體育煅練。也可用一些疫苗來做一下預(yù)防。如氣管炎疫苗等。醫(yī)生詢問：

你好，咳嗽可以考慮吃些小兒肺寧顆粒的，但應(yīng)該注重同時(shí)使用抗菌消炎的藥物，能夠配合霧化吸入更好。當(dāng)然日常生活習(xí)慣也要注意，不吃辛辣多喝水來積極預(yù)防上火。

你好，根據(jù)你的咨詢考慮是肺氣虛和脾虛，一般就是抗菌消炎和止咳化痰為治，可選擇阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑和沐舒坦口服液。

您好結(jié)合您所提供的癥狀，如果是肺氣虛和脾氣虛則中醫(yī)就是采用“培土生金”的方法，通過補(bǔ)脾來治療肺臟。建議中醫(yī)經(jīng)方補(bǔ)肺湯+六君子湯加減治療，祝您早日康復(fù)。