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胳膊上離肩膀頭一寸遠疼痛難忍且抬不起來，可能是肩周炎、肌肉拉傷、頸椎病、肩袖損傷、肩關節(jié)脫位等原因引起。 1.肩周炎：是肩關節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥。多因長期過度活動、姿勢不良等導致。表現為肩部疼痛、活動受限。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）為主。 2.肌肉拉傷：劇烈運動或不當用力可能造成此處肌肉拉傷。常有疼痛、腫脹。需休息、冷敷，可服用活血止痛膠囊、三七傷藥片等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經時可引起肩部癥狀。常有頸部疼痛、上肢麻木。治療包括牽引、針灸，藥物可用甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經。 4.肩袖損傷：多由外傷或慢性勞損引起。肩部疼痛明顯，活動障礙。輕者休息、理療，重者可能需手術。 5.肩關節(jié)脫位：外傷可致肩關節(jié)脫位，疼痛劇烈，肩部畸形。需及時復位，固定治療。 出現這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時要注意休息，避免過度勞累和受傷。

你好這個情況要考慮肩周炎，頸椎病有關,注意進一步檢查，可以用理療，推拿，按摩，如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。