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您好，根據(jù)你咨詢的情況，低血壓患者應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，合理膳食，保證攝入足夠的營養(yǎng)，建議你可以多吃點(diǎn)蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，也可以多吃肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，還有就是低血壓是可以吃靈芝的，但是靈芝是沒有升壓功能的，希望可以幫到你，希望我的回答能幫到您。

您好；低血壓一般都是有氣血不足造成的或是有疾病引起的。是可以通過補(bǔ)氣補(bǔ)血的方法來治療的，你可以多吃老母雞加人參當(dāng)歸來頓著吃，你可以用點(diǎn)人參健脾胃等藥物。靈芝也可以用，他又調(diào)節(jié)免疫力的作用。

低血壓沒有特效藥物，如果一向血壓偏低，可以暫不管它。如果是最近由其他疾病引起，應(yīng)治療原發(fā)病。建議您多檢測(cè)血壓，如果血壓偏低但還在正常范圍可以不用管它。如果有心衰、動(dòng)脈硬化等病，應(yīng)先治療這些疾病。

低血壓與氣虛等有關(guān)，建議找中醫(yī)補(bǔ)氣升血壓治療，如服升壓湯，黃芪生脈飲口服液等治療。飲食可以高鈉鹽飲食等。要是你的體質(zhì)比較虛就不建議吃靈芝。防治低血壓的食療方，大多以天然食物補(bǔ)品及藥食兼用補(bǔ)品為主。效果較好的品種有豬肉、羊肉、牛肉、火腿、鯉魚、泥鰍、雞、鵪鶉、大棗、龍眼肉、蜂皇漿、紅糖、人參、黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參、麥冬、肉桂等。以上補(bǔ)益氣血、滋陰助陽類食物，有助于平衡陰陽，調(diào)整血壓。

得了低血壓怎么辦?要預(yù)防低血壓癥可采取以下幾個(gè)措施：一，適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水，較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。二，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當(dāng)喝些低度酒也可提高血壓。三，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對(duì)高血壓或低血壓都有好處。四，為防止暈到，老年低血壓患者平時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時(shí)，動(dòng)作應(yīng)緩慢一點(diǎn)。排尿性低血壓患者還應(yīng)注意，在排尿時(shí)最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

　　低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升?！　〖墒成浼昂疀觥⑵茪馐澄?，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物！　　低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì)；由失血及月經(jīng)過多引起的低血壓，應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。靈芝可以食用的。祝您康復(fù)！