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感冒長時(shí)間不好，伴有咳嗽、氣短、乏力以及手心青筋明顯，可能是病情未得到有效控制、合并其他感染、心肺功能異常、身體虛弱或存在過敏等因素所致。 1. 病情未得到有效控制：感冒病毒或細(xì)菌持續(xù)存在，導(dǎo)致癥狀遷延不愈。此時(shí)應(yīng)注意休息，多喝水，增強(qiáng)自身抵抗力。 2. 合并其他感染：如支原體、衣原體感染等，需要進(jìn)一步檢查明確，可能需使用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊等藥物治療。 3. 心肺功能異常：感冒可能誘發(fā)心肺疾病，如心肌炎、慢性阻塞性肺疾病等，需要進(jìn)行心電圖、胸部 CT 等檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 4. 身體虛弱：感冒期間身體消耗大，營養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致虛弱。應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 5. 過敏：可能對(duì)環(huán)境中的某些物質(zhì)過敏，加重咳嗽等癥狀。可服用氯雷他定片等抗過敏藥物。 如果感冒癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在患病期間要注意休息，避免勞累。

青筋又叫靜脈血管——通過身體把血液送回心臟的血管。當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時(shí)，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什么血液回流受阻呢？實(shí)際上就是體內(nèi)積滯所致。各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會(huì)導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生障礙，此時(shí)在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。（一）手部青筋小孩有積滯一般都在鼻梁上出現(xiàn)青筋，但是3歲以后往往就不在鼻梁上出現(xiàn)，而是在手上出現(xiàn)青筋。所以成人體內(nèi)的代謝廢物越多，手上青筋就越多。某部位出現(xiàn)青筋，表示相應(yīng)內(nèi)臟俯組織有積滯。1.手背青筋手背青筋提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張，硬結(jié)節(jié)。2.手指青筋小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，且還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重則頭暈，頭痛，中風(fēng)。3.手掌青筋（1）艮位有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。（2）腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，帶下等。（3）內(nèi)關(guān)青筋，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢(mèng)等。（4）內(nèi)關(guān)青筋越靠近內(nèi)關(guān)穴，則越早發(fā)生心臟方面的癥狀；內(nèi)關(guān)青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴(yán)重。甚至預(yù)示著心臟將要發(fā)生大病。（5）生命線附近有青筋，多見于肝膽功能代謝有問題，容易口苦口干，煩躁，胸悶，肝病等。（6）虎口生命線起端有青筋，女士多見于月經(jīng)前后乳房脹痛。（7）食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側(cè)肩周炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側(cè)肩周炎。（8）拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動(dòng)脈硬化。紫黑則冠心病發(fā)作。（9）中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動(dòng)脈硬化。（10）手指青筋，甚至淺顯到連手指節(jié)間都能見到。提示腸胃有積滯宿便，其人多患有習(xí)慣性便秘或腫瘤，痔瘡等。改變排便習(xí)慣后，青筋會(huì)逐漸淺淡，消失。（11）手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現(xiàn)頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。（12）肩部青筋，容易發(fā)生肩周炎，而且特別難治。