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回答5
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江文輝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
呼吸科
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早晨空腹喝奶粉是有一定營(yíng)養(yǎng)的，但其營(yíng)養(yǎng)吸收效果可能受到多種因素影響，如奶粉成分、個(gè)人體質(zhì)、腸胃功能、飲用方式、搭配食物等。 1.奶粉成分：不同品牌和類型的奶粉，營(yíng)養(yǎng)成分有所差異。優(yōu)質(zhì)奶粉富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等。 2.個(gè)人體質(zhì)：有些人的腸胃對(duì)空腹喝奶粉適應(yīng)良好，能較好地吸收營(yíng)養(yǎng)；而部分人可能會(huì)出現(xiàn)不適。 3.腸胃功能：腸胃健康者，空腹喝奶粉一般能正常消化吸收；腸胃較弱者，可能會(huì)引起腹脹、腹瀉等。 4.飲用方式：緩慢飲用，讓腸胃有適應(yīng)過(guò)程，有助于營(yíng)養(yǎng)吸收。 5.搭配食物：若能搭配一些面包、餅干等食物，可提高奶粉的營(yíng)養(yǎng)利用效率。 總之，早晨空腹喝奶粉在一定程度上有營(yíng)養(yǎng)，但要根據(jù)自身情況選擇。如果空腹喝奶粉后出現(xiàn)不適，可調(diào)整飲用方式或搭配食物。
2025-03-24 20:11
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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病情分析：你好，空腹喝奶粉和進(jìn)餐時(shí)喝營(yíng)養(yǎng)是一樣的，但是營(yíng)養(yǎng)是不能滿足身體需要的，應(yīng)養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣。
2016-01-21 19:02
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好。這也是有一定的營(yíng)養(yǎng)的，建議要食用點(diǎn)面包之類的，比較好的，有利于吸收。全面的均衡的營(yíng)養(yǎng)，祝健康。
2016-01-21 17:07
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好：早上起來(lái)人的胃都空了,應(yīng)該喝一些水.然后吃早餐的話.不要光喝牛奶應(yīng)該先吃些面包之內(nèi)的東西!這樣就不會(huì)讓牛奶白白的在肚子里走一回了,早上讓牛奶作為第一杯水就等于一杯變成了半杯!
2016-01-21 15:49
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，可以喝，空腹早上喝牛奶是有營(yíng)養(yǎng)的，祝你健康
2016-01-21 13:59
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