孩子偏食且個(gè)子矮，如何改善？
男我家孩子比較偏食，只喜歡吃類似炸的和煎的東西，不喜歡吃清淡的東西，也不喜歡吃肉，唯一好的是也不喜歡吃零食，但是喜歡喝飲料，和同齡的孩子比，他的個(gè)子是比較矮的。
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回答4
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仝小林 主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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孩子偏食且個(gè)子矮，可能與飲食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝入、消化吸收、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等有關(guān)。 1.飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期偏好炸煎食物和飲料，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)均衡。應(yīng)逐漸引導(dǎo)孩子嘗試多樣化的清淡飲食，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2.營(yíng)養(yǎng)攝入：偏食易導(dǎo)致鈣、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響生長(zhǎng)發(fā)育?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，補(bǔ)充維生素如維生素 D 滴劑。 3.消化吸收：孩子脾胃功能弱，可能影響食物的消化吸收?？勺襻t(yī)囑服用一些健脾開(kāi)胃的藥物，如醒脾養(yǎng)兒顆粒。 4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼發(fā)育。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跳繩、籃球等。 5.睡眠質(zhì)量：睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌。保證孩子充足且高質(zhì)量的睡眠。 總之，要綜合調(diào)整孩子的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查微量元素等，以明確具體情況，采取更有針對(duì)性的措施。
2025-03-23 14:54
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好；偏食對(duì)孩子的健康影響很大，因?yàn)槿说纳顒?dòng)、發(fā)育、成長(zhǎng)都要依靠營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。如果孩子因偏食而造成某些營(yíng)養(yǎng)成分的缺少，則會(huì)直接影響到人體的正常發(fā)育、成長(zhǎng)、又容易患各種疾病、特別是大腦和智能的發(fā)育成長(zhǎng)。又如缺少維生素會(huì)得各種疾病，建議您可以讓孩子補(bǔ)充倍倍愛(ài)（多種維生素軟咀嚼片）試試的，祝孩子健康成長(zhǎng)
2016-01-22 11:43
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會(huì)造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會(huì)導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過(guò)量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
2016-01-22 11:24
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，患者在生病之后就要堅(jiān)持去醫(yī)院治療。還有患者的飲食上就應(yīng)選擇易消化的還有補(bǔ)充高蛋白飲食如魚(yú)、蝦、瘦肉、豆制品等。
2016-01-22 04:01
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