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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張炎 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
不育與性醫(yī)學(xué)科
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男性增加雄性激素分泌,可從鍛煉、飲食、睡眠、情緒、避免不良習(xí)慣等方面著手。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2018-08-19 14:21
1.鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練,如深蹲、臥推等,能促進(jìn)雄性激素分泌。
2.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、鋅、維生素的食物,如牛肉、牡蠣、新鮮蔬果。
3.睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于激素平衡。
4.情緒:保持良好心態(tài),減輕壓力,避免焦慮抑郁。
5.避免不良習(xí)慣:戒煙限酒,減少熬夜。
綜合采取上述措施,有助于增加雄性激素分泌,但個(gè)體情況不同,效果可能有差異。如存在激素異常,建議及時(shí)就醫(yī)。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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病情分析:你好,可以吃點(diǎn)睪丸酮的.生活調(diào)理:
2016-01-22 02:12
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好建議你最好檢查一下,遵醫(yī)囑結(jié)合臨床為好,祝你健康歡迎再來提問
2016-01-21 20:53
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好彭玉,遵醫(yī)囑具體可以吃點(diǎn)睪丸酮的.祝你健康歡迎再來提問
2016-01-21 12:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,可以吃點(diǎn)睪丸酮的.
2016-01-21 09:04
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