久坐辦公右肩脖下酸痛且動(dòng)時(shí)疼，咋回事？
做著辦公，時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn)右邊肩膀（脖子下面右邊肩膀）那的就酸，動(dòng)的時(shí)候就疼。這是什么情況呢？:
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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歐建鋒 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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久坐辦公后右邊肩膀（脖子下面右邊肩膀）酸痛，活動(dòng)時(shí)疼痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、膽囊炎等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，肩部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致勞損。可通過(guò)熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周?chē)M織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。適當(dāng)鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)有幫助。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。需注意頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 4.肩袖損傷：多因外傷或過(guò)度使用肩部造成。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.膽囊炎：膽囊炎癥有時(shí)會(huì)放射至右肩部疼痛。需注意飲食清淡，避免油膩食物。 總之，如果肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-23 21:44
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，考慮是肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周?chē)∪狻㈨g帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的一種慢性無(wú)菌性炎癥。建議您可以采取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者采用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，如果疼痛比較嚴(yán)重的話可以尊醫(yī)囑用確炎舒松藥液或醋酸考的松藥液封閉治療,有立竿見(jiàn)影功效.
2016-01-21 08:22
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好，這樣的情況一般是有些缺鈣的現(xiàn)象，要注意護(hù)理的，及時(shí)補(bǔ)充治療吧，食物方面要多樣化的，不能挑食了。不要老是朝一側(cè)睡了，營(yíng)養(yǎng)也要全面的，鈣也要補(bǔ)充，天氣好要多戶(hù)外活動(dòng)，曬太陽(yáng)比較好的觀察
2016-01-21 06:34
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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出現(xiàn)右肩酸痛，可能是得了肩周炎了。建議不宜過(guò)度活動(dòng)的，適當(dāng)揮動(dòng)手臂，去做下理療吧。
2016-01-21 04:32
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況有可能是肩周炎。推薦用[肩周炎專(zhuān)用自熱貼]（山東朱氏堂）治療效果好。
2016-01-21 02:33
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