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妊娠糖尿病患者怎樣控制飲食及飯后 2 小時(shí)血糖標(biāo)準(zhǔn)

2025-03-20 11:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 妊娠合并糖尿病

問題：

妊娠糖尿病患者如何控制飲食？飯后2小時(shí)血糖多少為正常

回答2
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張建平主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

妊娠糖尿病患者控制飲食很重要，要注意食物選擇、餐次安排、控制量、營養(yǎng)均衡和避免高糖食物，飯后 2 小時(shí)血糖一般應(yīng)小于 6.7mmol/L。 1. 食物選擇：多吃蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白，如菠菜、糙米、魚肉等。 2. 餐次安排：少量多餐，將每天食物分成 5-6 餐。 3. 控制量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。 4. 營養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等比例合適。 5. 避免高糖食物：如糖果、甜點(diǎn)、甜飲料等。總之，妊娠糖尿病患者通過合理的飲食控制，有助于維持血糖穩(wěn)定，保障自身和胎兒的健康。若血糖控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-20 17:06

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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

你好，有妊娠糖尿病的情形，飲食方面盡量做到低鹽低糖低脂肪飲食，餐后二小時(shí)血糖值在7，8以下，屬于正?，F(xiàn)象，祝身體健康
2016-01-20 21:07

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