多年糖尿病，空腹血糖 13.80，腿腫口渴咋控制
我的血糖空腹13.80，我在吃諾和龍？我患有糖尿病多年了，我的空腹血糖是13.80的，我現(xiàn)在吃著降糖藥的，我的飲食也很注意的，我都不怎么敢吃水果，饅頭也很少吃的，一般是吃米飯，我最近腿有點(diǎn)浮腫的，還愛(ài)口渴的，該怎么辦。。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我的空腹血糖是13.80，我該怎么控制血糖呢？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐明彤 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者空腹血糖 13.80 且出現(xiàn)腿腫、口渴癥狀，控制血糖需從多方面入手，包括合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)等。 1. 合理飲食：控制碳水化合物攝入量，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免高糖、高脂肪食物。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體代謝和激素平衡。 4. 藥物調(diào)整：可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。 5. 定期監(jiān)測(cè)：包括血糖、糖化血紅蛋白、腎功能等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并調(diào)整治療方案。 總之，控制血糖是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要患者積極配合醫(yī)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-19 13:42
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