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舒張壓增高如 140/110mmHg、120/100mmHg 怎么辦?

舒張壓增高140/110mmhg120/100mmhg

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周紅 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    舒張壓增高可能由多種因素引起,如不良生活習(xí)慣、肥胖、精神壓力、遺傳以及某些疾病等。 1. 不良生活習(xí)慣:長期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動等,都可能導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食,減少鹽的攝入,戒煙限酒,增加運動量。 2. 肥胖:體重超標(biāo)會增加心臟負(fù)擔(dān),使血壓升高。需控制飲食,增加運動量,減輕體重。 3. 精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致血壓波動。要學(xué)會放松,如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 遺傳:如果家族中有高血壓患者,自身患病風(fēng)險會增加。需定期監(jiān)測血壓,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 5. 疾病:如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等,會引起繼發(fā)性高血壓。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 總之,舒張壓增高需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)的措施。如果血壓持續(xù)升高,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案,如服用硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等降壓藥物。同時,要注意定期測量血壓,觀察血壓變化。

    2025-03-19 22:51
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,像你描述的這個血壓蠻高的了。你好,首先要嚴(yán)格控制飲食,控制油脂油脂食物,控制飲酒,控制抽煙,控制食鹽,加強運動,同時按時服藥,要控制在140/90以下。

    2016-01-19 17:46
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,您的這種情況,血壓有點高,建議您去醫(yī)院檢查一下,看是什么原因?qū)е碌难獕荷?,祝健康如果您覺得我的問題幫助到了您,請幫我點一下納采或者點評一下以示鼓勵,萬分感謝!

    2016-01-19 14:11
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    如果測量準(zhǔn)確的話這個血壓是很高的,需要服用降壓藥維持血壓平穩(wěn)。血壓過高的話很危險的,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院配一些藥物進行治療

    2016-01-19 08:19
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的血壓情況屬于高血壓,控制不好容易引起腦血管疾病的,建議你積極控制血壓,可以口服厄貝沙坦氫氯噻嗪片,平時低鹽低脂肪飲食,戒煙酒,適當(dāng)體育鍛煉,控制體重,定期測量血壓

    2016-01-19 06:54
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