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手腳及腿部、嘴唇發(fā)麻可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、頸椎腰椎疾病、腦血管疾病、周?chē)窠?jīng)病變、糖尿病并發(fā)癥等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏維生素 B1、B12 等營(yíng)養(yǎng)元素，會(huì)影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致麻木。可通過(guò)調(diào)整飲食，多吃富含此類(lèi)維生素的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶制品、蔬菜等改善。 2.頸椎腰椎疾病：頸椎間盤(pán)突出、腰椎間盤(pán)突出等壓迫神經(jīng)，引起相應(yīng)部位麻木。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、雙氯芬酸鈉），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.腦血管疾?。耗X梗死、腦出血等影響腦部供血，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙。需進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振檢查，明確診斷后，采取溶栓、抗凝、改善腦循環(huán)等治療，常用藥物有阿司匹林、氯吡格雷、銀杏葉提取物等。 4.周?chē)窠?jīng)病變：如格林-巴利綜合征，自身免疫異常損傷周?chē)窠?jīng)。治療常使用免疫球蛋白、糖皮質(zhì)激素等。 5.糖尿病并發(fā)癥：長(zhǎng)期血糖控制不佳，引發(fā)周?chē)窠?jīng)病變。要嚴(yán)格控制血糖，同時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如依帕司他、硫辛酸等。 出現(xiàn)手腳及腿部、嘴唇發(fā)麻的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

飲食要注意一日三餐七成飽,不吃過(guò)甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情,有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。原來(lái)吃降糖西藥的達(dá)半年以上者,不要驟然停服,因?yàn)檫@樣會(huì)引起血糖的突然升高,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,慢慢減量,直至停服。飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等含糖量少或rjt不含糖的食品。但要明確注意一點(diǎn),不管這個(gè)東西有多好,有多么適合糖尿病人吃,都不要過(guò)量。