懷孕 31 周查出妊娠糖尿病飲食注意啥
表姐懷孕有31周了，上一次產檢，檢查出有妊娠糖尿病，醫(yī)生說現在這種情況也比較常見，因為現在月份也比較足了，一定要多注意飲食，不然對大人和小孩都不好，所以想來幫表姐咨詢一下這方面的情況
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回答5
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姚坤鳳 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
產科
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妊娠糖尿病患者的飲食需要綜合考慮多種因素，如食物種類、攝入量、進食時間、營養(yǎng)均衡、血糖監(jiān)測等。 1. 食物種類：選擇升糖指數低的食物，如蔬菜（如西蘭花、菠菜）、全谷物（如糙米、全麥面包）、優(yōu)質蛋白（如雞肉、魚肉、豆類）。 2. 攝入量：控制每餐的總熱量，根據孕婦的體重、身高、活動量等計算。 3. 進食時間：規(guī)律進餐，可將每天的食物分為多次小餐，避免一次攝入過多。 4. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的維生素、礦物質，如通過水果（如蘋果、梨，控制量）、堅果獲取。 5. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，根據血糖值調整飲食。 總之，妊娠糖尿病患者的飲食管理至關重要，需要孕婦和家屬共同努力，遵循醫(yī)生建議，確保母嬰健康。
2025-03-20 19:49
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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您好，妊娠糖尿病媽咪和一般懷孕媽咪一樣，熱量、蛋白質、鈣質、鐵質、葉酸、維生素B群等，都不可少;只是在餐次上需特別注意，在總熱量不變下，最好少量多餐，并注意質與量之分配，如此可使血糖較平穩(wěn)。在水果方面，要限量，并盡量不要選用果汁另外，多吃含纖維素較多的食物，可延緩血糖上升，有利血糖控制，也比較有飽足感。
2016-01-19 10:03
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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原本并沒有糖尿病的婦女，于懷孕期間發(fā)生葡萄糖耐受性異常時，就稱為“妊娠糖尿病”，可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫癥候群、死胎、羊水過多、早產、孕婦泌尿道感染、頭痛等，不但影響胎兒發(fā)育，也危害母親健康，因此懷孕期間檢查是否有糖尿病是很重要的。 妊娠糖尿病之孕婦有可能在下次懷孕時再發(fā)生，如果再次懷孕應及早告知醫(yī)生并作檢驗。曾罹患此癥之孕婦，中老年后出現糖尿病的機率比正常婦女高，故產后應設法維持適當的理想體重及保持規(guī)律的飲食、運動習慣，并定期檢驗血糖值。
2016-01-19 06:25
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，根據你的描述，情況還不是很嚴重，很有希望痊愈的。建議要控制飲食，不要吃含糖量過高的食物，最好能去專業(yè)的醫(yī)院內分泌科做一下食譜的規(guī)劃，要根據食物的能量來限定飲食。
2016-01-18 19:33
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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1.食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清淡，不宜過咸過油 2.湯以素湯為主，少食排骨、骨頭湯 3.忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)?！ ?.少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。草莓、蘋果和獼猴桃應優(yōu)先選用，香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。 5.適當參加室外活動，尤其是餐后散步并注意質與量之分配
2016-01-18 17:09
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