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手腳疼痛且有包隆起十年，治療效果差，可能是腱鞘炎、腱鞘囊腫、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、腫瘤等原因引起。 1.腱鞘炎：多因長(zhǎng)期、過(guò)度使用關(guān)節(jié)導(dǎo)致。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹，活動(dòng)受限。治療包括休息、熱敷、理療，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 2.腱鞘囊腫：與慢性損傷有關(guān)?？稍诰植啃纬陕∑鸢鼔K，伴有疼痛。小的囊腫可通過(guò)按壓使其破裂，較大者可能需手術(shù)切除。 3.痛風(fēng)：由于尿酸代謝異常。發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，嚴(yán)重影響生活。治療需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物有秋水仙堿、別嘌醇、苯溴馬隆等。 4.骨關(guān)節(jié)炎：常見于老年人，關(guān)節(jié)軟骨磨損。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、變形。治療包括減輕體重、適當(dāng)鍛煉，藥物如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。 5.腫瘤：良性或惡性腫瘤都可能出現(xiàn)這種情況。需要進(jìn)一步檢查明確，可能需手術(shù)、放化療等治療。 總之，出現(xiàn)手腳疼痛伴包隆起且長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

痛風(fēng)首先是要脾胃功能失調(diào)，蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)問(wèn)題才會(huì)造成尿酸過(guò)高，其次要腎臟排泄尿酸的功能降低，才會(huì)造成血液中尿酸過(guò)高。建議可以選用丙磺舒,別嘌呤醇,等藥物，分別可以排尿酸和抑制尿酸形成，最重要的是，日常減少嘌呤食物攝入,(心,肝,腎,腦,沙丁魚,啤酒,瘦肉湯,豆類蔬菜等,)，日常多飲水。