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學(xué)習(xí)累且注意力不集中可能由多種原因引起，如用腦過度、睡眠不足、營養(yǎng)不良、心理壓力大等。一般不建議首先依賴藥物，可先通過調(diào)整生活方式改善。若情況嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如安神補(bǔ)腦液、腦蛋白水解物片、奧拉西坦膠囊等。 1. 安神補(bǔ)腦液：具有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的作用。適用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。 2. 腦蛋白水解物片：能改善失眠、頭痛、記憶力下降等癥狀，有助于促進(jìn)腦細(xì)胞代謝。 3. 奧拉西坦膠囊：可改善輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等引起的記憶與智能障礙。 4. 維生素 B 族：如維生素 B1、B6、B12 等，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的營養(yǎng)支持作用。 5. 谷維素：能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善精神神經(jīng)失調(diào)癥狀。 需要注意的是，藥物治療只是輔助手段，同時(shí)要保持良好的作息規(guī)律、充足的睡眠、合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以提高學(xué)習(xí)效率。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

補(bǔ)腦丸具有：補(bǔ)精血,健腦益智,安神鎮(zhèn)驚,化痰熄風(fēng).用于迷惑健忘,記憶減退,頭暈耳鳴,心煩失眠,心悸不寧,癲癇頭痛,神煩胸悶的功效補(bǔ)腦丸：當(dāng)歸　75g膽南星30g酸棗仁(炒)　120g　　益智仁(鹽炒)45g枸杞子60g柏子仁(炒)　45g　　龍骨(煅)　30g石菖蒲30g肉蓯蓉(蒸)60g　　五味子(酒燉)45g核桃仁60g天竺黃30g　　遠(yuǎn)志(制)30g琥珀30g天麻30g

這種情況建議服用清腦養(yǎng)血顆粒來調(diào)理，注意多休息和保持心情愉悅。

天然的東西有核桃挺不錯(cuò)的,可以試試,不過不能急于求人,不可能一下子就能達(dá)到效果的.還有就是吃動(dòng)物腦髓,不僅可以治頭痛還可以補(bǔ)腦.

在平常的飲食中增加一些益智的食品如：核桃，花生