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腰部及大腿疼痛可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)疾病、肌肉拉傷、神經(jīng)受壓、腹股溝疝等。 1. 腰椎間盤突出：若存在突出，可壓迫神經(jīng)導致疼痛。常見于長期彎腰、重體力勞動等人群。癥狀包括腰部疼痛、下肢放射痛等。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴重時需手術(shù)。 2. 髖關(guān)節(jié)疾?。喝珞y關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，多與勞損、創(chuàng)傷、感染等有關(guān)。表現(xiàn)為髖部及大腿疼痛，活動受限。治療有休息、抗炎藥物（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉）、關(guān)節(jié)腔注射等。 3. 肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可能導致。常有明確的受傷史，疼痛局限于拉傷部位。治療以休息、冷敷、熱敷、止痛藥物（如對乙酰氨基酚）為主。 4. 神經(jīng)受壓：除腰椎間盤突出外，梨狀肌綜合征等也可壓迫神經(jīng)。多為臀部疼痛伴下肢放射痛。治療包括物理治療、營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12）等。 5. 腹股溝疝：雖無腫塊和突起物，但也不能完全排除。治療根據(jù)病情選擇保守或手術(shù)治療。 出現(xiàn)腰部及大腿疼痛，應及時就醫(yī)，明確診斷，以便采取針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你這種情況是腰椎盤脫出壓迫神經(jīng)引起疼痛。腰椎盤脫出目前治療主要是牽引。也可通過中醫(yī)的理療加針灸。必要時須手術(shù)。建議看中醫(yī)理療科，有時通過幾次的療法，可很快緩解。

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.另外檢查髖關(guān)節(jié)看看啊.

目前治療椎間盤突出的方法有三種，1.保守療法；2.微創(chuàng)療法；3.開刀手術(shù)。保守治療：包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸封閉等法，適合于初發(fā)或病情較輕的病例。其作用在于改善局部血循環(huán),增大椎間隙以減輕對神經(jīng)根的壓迫刺激,消除因突出物壓迫神經(jīng)引起的水腫、炎癥，暫時緩解了癥狀的，但此療法基本上是不能徹底消除和回納突出的椎間盤。有根治性效果的治療有兩種，一種是微創(chuàng)介入療法，另一種就是開刀手術(shù)。由于開刀手術(shù)創(chuàng)傷大、并發(fā)癥多的缺點，所以有適應癥微創(chuàng)介入療法可以作為首選，但是具體能不能做,需要結(jié)合病情和片子綜合分析

你好朋友這樣的情況考慮是由于腎虛,或者缺乏鈣有關(guān)系的