你好，請問患了肌肉勞損怎么辦？平時(shí)應(yīng)該注
你好，請問患了肌肉勞損怎么辦？平時(shí)應(yīng)該注意什么，謝謝。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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如果患了肌肉勞損，首先平常一定要避免勞累，避免吹風(fēng)，注意局部的肌肉保暖，同時(shí)平常還要多吃蹄筋類的食物，比如雞腳，豬蹄，牛蹄，還要配合多吃豆制品，不要吃油脂含量豐富的食物，建議您可以涂擦扶他林軟膏按摩，還可以配合吃點(diǎn)雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
2018-11-20 22:14
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好肌肉勞損你就知了一下就行可以考慮用一下外用的膏藥治療平時(shí)主要不要長時(shí)間一個動作比如久坐伏案工作等這些都是損傷肌肉的最常見原因
2016-01-18 06:14
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肌肉勞損既有經(jīng)常彎腰導(dǎo)致肌肉勞損的一方面，還有腰部肌肉感受寒濕的一方面。所以治療要雙方面結(jié)合才行，平時(shí)要少彎腰，經(jīng)常俯臥位，有利于腰部肌肉的放松。同時(shí)可以服用中藥葛根湯顆粒，效果會很好的。
2016-01-18 02:05
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