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晨起眼睛污垢增多且有時(shí)會(huì)痛，可能是用眼過度、眼部感染、上火、淚道阻塞、瞼板腺功能障礙等原因造成的。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或熬夜，會(huì)使眼睛疲勞，分泌物增多。應(yīng)注意合理安排用眼時(shí)間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.眼部感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染眼部，如結(jié)膜炎、角膜炎等?？墒褂醚醴承堑窝垡骸⑽袈屙f滴眼液、那他霉素滴眼液等治療。 3.上火：飲食辛辣、油膩或作息不規(guī)律等導(dǎo)致。要多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果。 4.淚道阻塞：淚液排出不暢，易滋生細(xì)菌，引起眼屎增多?？赡苄枰獪I道沖洗或手術(shù)治療。 5.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌異常，導(dǎo)致油脂分泌失衡?？赏ㄟ^熱敷、按摩眼瞼來改善。 如果眼睛污垢增多且疼痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛。

你好，目垢增多是指由于某些感染、過敏、外傷、鼻淚管的阻塞或狹窄等等原因而導(dǎo)致的結(jié)膜或者淚囊等部位發(fā)生損傷而產(chǎn)生的一種刺激性反應(yīng)。如有此現(xiàn)象，應(yīng)積極治療，尋找病因?qū)ΠY治療。