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腸胃鏡檢查后，飲食選擇很重要，包括流食、半流食、清淡食物、易消化食物、營養(yǎng)食物等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.流食：如米湯、藕粉，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.半流食：像面條、餛飩，容易消化吸收。
3.清淡食物：如清炒蔬菜，減少腸胃刺激。
4.易消化食物：例如豆腐、魚肉，不會(huì)造成腸胃不適。
5.營養(yǎng)食物：如雞蛋羹，可補(bǔ)充營養(yǎng)。
腸胃鏡檢查后的飲食要循序漸進(jìn)，根據(jù)自身恢復(fù)情況調(diào)整，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，這樣的情況是有保健作用的，請(qǐng)你注意。醫(yī)生詢問：

健康指導(dǎo)：人體合成膠原蛋白主要需要的是維生素c、氨基酸，故而日常充足的新鮮蔬菜、水果，以及充足的優(yōu)質(zhì)蛋白類食物雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶食用就可以，沒有食用制劑需要，浪費(fèi)錢財(cái)，同時(shí)無法充足滿足人體的需要。

健康指導(dǎo)：你好，建議你食物補(bǔ)充膠原蛋白。因?yàn)楸＝∑防锏哪z原蛋白幾乎是騙人的。含膠原蛋白的食物，例如：豬皮、豬蹄、豬尾、雞腳、魚類、甲魚等。動(dòng)物的皮，軟骨含量較高。而保健品都是植物提取的，含量微乎其微。維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，您也可以在吃這些富含膠原蛋白的食物的同時(shí)多吃富含維生素C的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果是維生素C的豐富來源。食補(bǔ)一定是好過于藥補(bǔ)的。建議您飲食豐富均衡，這才是健康之本。