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晨起膝蓋后腳彎彎一根筋扯痛，可能是由肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)受壓、缺鈣、過度勞累等原因引起。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致膝蓋后方肌肉拉傷，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷和物理治療為主。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如膝關(guān)節(jié)炎，炎癥刺激周圍組織可產(chǎn)生疼痛。需減少活動(dòng)，服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，放射至膝蓋后方?？赏ㄟ^按摩、牽引等緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導(dǎo)致肌肉興奮性增加，易出現(xiàn)抽筋疼痛。多吃富含鈣的食物，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 5.過度勞累：長時(shí)間站立或行走，使肌肉疲勞，產(chǎn)生疼痛。適當(dāng)休息，按摩可緩解。 如果膝蓋后腳彎彎的疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。

膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質(zhì)增生，風(fēng)濕痹證，受涼受風(fēng)受濕，肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對病因進(jìn)行治療。最好是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療?；蜻x服正清風(fēng)痛寧，奇效風(fēng)痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風(fēng)透骨丸，風(fēng)濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。